レモンクコの実菊茶は男性にどのような効能がありますか？
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レモネード"text-indent: 2em; text-align: left;">レモネードや菊茶を飲むのもいいでしょう。ほとんどの人は別々に淹れます。レモン、クコの実、菊を一緒に飲んだことはありますか？この3つを一緒に飲むと、特に男性にとって非常に強力な効果があります。 栄養上の利点 レモン、クコの実、菊茶はビタミンCが豊富で、抗菌作用、免疫力の向上、コラーゲン生成の促進など多くの働きがあります。クエン酸には肌の色素沈着を防ぎ、除去する効果があります。動脈硬化を予防し、肝腎虚による視力低下や記憶障害などの健康・治療効果があり、特にパソコンの長時間使用による眼精疲労に効果的です。 レモンクコの実菊茶のレシピ 材料：レモン、菊、クコの実茶は、菊、クコの実、レモンを一緒に淹れて作ります。クコの実5セント、菊6セント、氷砂糖少々。 作り方：クコの実に水1500ccを加え、強火で沸騰させ、弱火で20分煮る。菊を加え、強火で沸騰させ、火を止めて5分煮る。菊を取り除き、氷砂糖で味付けする。 （同量のお湯で淹れることもできますが、効果は弱くなります）。 効能: 肝臓を浄化し、視力を改善します。 |
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