精子を補充し、陽を強化する方法

精子を補充し、陽を強化するにはどうすればいいですか？ 生活の中で精子を補充し、陽を強化する食品はたくさんありますが、日常生活でどの食品にそのような効果があるかを知らなければ、これらの食品の効果を利用できず、腎陽欠乏の現象を時間内に改善することはできません。 腎陽欠乏は、男性が非常に嫌がることです。多くのカップルがこの問題のために口論しています。男性の腎陽が不足すると、性機能が急速に低下するからです。 精子を補充し、陽を強化するにはどうすればいいですか？

ネギ：媚薬効果ナンバーワンの食材。伝統的な中国医学では、ネギは薬として使われています。特に重度の陽虚の患者の場合は、ネギを生で食べることができます。チャイブは、餃子、チャイブ入り目玉焼き、チャイブ入り揚げ豆腐、チャイブ入り細切りポテトフライ、パンケーキを作るのに使えます。また、チャイブは餃子の具材としても使えます。

クルミ：クルミは脳と知能に良いだけでなく、腎臓を養い、陽を強化するおいしい食べ物でもあります。生のクルミを1日1個食べるだけで十分です。もちろん、クルミを調理することもできます。もちろん、クルミはケーキやパンに入れられるのが一般的です！琥珀色のクルミも美味しいです。クルミジュースは夏はアイスで、冬はホットで飲むととても美味しいです。

エビ：エビは腎臓を養い、陽を強化します。エビが嫌いな場合は、エビの身を食べてください。揚げたり、炒めたり、詰め物として食べたり、ピザに乗せたりできます。新鮮でおいしいです。

ラム肉：ラム肉は体を温める食べ物ですが、同時に陽を高める食べ物でもあります。ラム肉は冬に食べるのが最適です。鍋で食べたり、ラム肉のスライスを炒めたり、ラム肉のスープを煮たり、餃子を作ったりできます。ラム肉、犬肉、ロバ肉はすべて陽を高める食べ物ですが、ラム肉はより温かい性質を持っているため、ラム肉が怖くない場合は、ラム肉を食べることをお勧めします。寒さが怖い女性も食べることができます。

カボチャの種: 男性の前立腺に良いカボチャの種も忘れずに摂取しましょう。焼いて食べたり、ケーキを作ったり、パンにまぶしたりしてもいいでしょう。もちろん、生のカボチャの種でも大丈夫なら、なおさら良いでしょう。カボチャの種が苦手な場合は、冷たい料理にカボチャの種油を少し加えるだけでもいいでしょう。

今では誰もが精子を補充し、陽を強化するためにどの食品を選ぶべきかを知っています。男性にとって、精子を補充し、陽を強化するには、より詳細な情報が必要です。これらの食事療法に頼るだけでは不十分です。精子を補充し、陽を強化すると同時に、腎陽欠乏症の現象を改善するための運動法を組み合わせることにも注意を払う必要があります。また、このとき気分を調整することを忘れないでください。また、食べる食べ物には媚薬効果があることも覚えておいてください。犬肉や羊肉を食べることはできますが、食べ過ぎないようにしてください。怒りやすくなります。