男性の腎不全の原因は何ですか?

腎虚の主な原因は睡眠不足です。現代の生活では、遅く寝て早く起きることが多く、睡眠時間がどんどん短くなっています。腎臓虚弱の問題は食事療法で解決できます。クコの実をもっと食べるとエネルギーを回復できます。腎虚の問題は運動によっても解決できます。毎日早寝早起きをすると腎虚を軽減するのに役立ちます。では、男性の腎不全の原因は何でしょうか？ご紹介します。

まず、伝統的な中国医学によれば、普通の人が健康であっても自然死する場合、それは主に腎虚によるものです。これは基本的に、伝統的な中国医学界における総意です。通常、腎精気は40歳前後で半減します（40歳になると陰気が半減し、日常生活が弱くなります）。そのため、40歳を超えると（30歳でも）、腎虚になります。

40 歳以上の人のほとんどが軽度の腰椎椎間板ヘルニアを患っていますが、これは加齢による自然な症状であり、積極的な運動や薬の服用では、この進行を遅らせたり、症状を改善したりすることしかできません。それはまるで、渇きを癒すために毒を飲むようなものです（たとえば、50代や60代の人々の性交の持続時間を延ばすために、医者はあらゆる種類の鞭、イカリソウ、アクチノライト、さらにはホルモンを使用します。これらは一時的に持続時間を延ばすことしかできませんが、長期的には体に非常に有害であり、寿命を縮めます）。したがって、人が40代や50代に達すると体が衰え始めるのは正常です。それは遅らせることしかできず、止めることはできません。伝統的な中国医学は、自然の成り行きに任せることを重視しています。一般的な傾向として、死ぬ運命にある人はいずれ死ぬことになりますが、伝統的な中国医学ではこのプロセスを遅らせることしかできません。

さらに不思議なことをお話ししましょう。腎臓の精気は補充できません。同時に、精気は自然死するまで減少し続けます。

腎精について話すとき、2つの側面について話す必要があります。腎精は先天精と後天精に分けられます。精気は身体の基礎であり、それを失えば死んでしまう。

男性の腎虚に関する知識についての編集者の紹介を読んだ後、男性の腎虚が性生活に役立たないことは誰もが理解していると思います。また、毎日十分な睡眠時間を確保する必要があります。毎日の運動を通じて身体的なエネルギーを消費することができ、夜早く眠りにつき、不眠症を軽減するのに役立ちます。同時に、健康と性生活に有益な栄養価の高い食品を購入することもできます。