男性は腎不全をどのように治療できますか?

男性はよりよい生活と仕事を送るために健康な体が必要です。しかし、今日では、さまざまな要因の影響により、体の健康はしばしば脅かされ、害されています。腎臓の健康リスクはさらに一般的です。これは生活と仕事に大きな影響を与えます。したがって、腎不全の問題は無視できません。では、男性は腎不全をどのように治療できるのでしょうか。

指をマッサージする：

指には腎臓を養うツボ「上陽ツボ」もあります。両手の人差し指を絡ませて、反対方向に繰り返し引っ張ると効果的です。人差し指は人体の「大腸経絡」の通り道であり、上陽ツボは人差し指の先端に位置しているため、時間があれば、いつでもどこでも指の上陽ツボをマッサージすることができます。

効能: このツボを定期的にマッサージして刺激すると、腎臓に栄養を与え、身体に栄養を与える明らかな効果があります。

男性の腎臓を強化する方法：

腎臓機能を守るために腰をひねりましょう。立ち上がって、両手を腰に当て、上半身を少し前に傾け、腰をゆっくりと左右にひねり、腰が温かくなるまで徐々に動きを速めていきます。

心臓を守るために老宮のツボをマッサージする：

手のひらにある労公ツボ（労公ツボは手のひらにあります）を定期的に押すと、心臓を強化するのに役立ちます。両手の親指同士を押し合わせたり、テーブルの脚に手を置いて労宮のツボを押したりできます。持続時間は自由にコントロールできます。

ツボマッサージは睡眠を促進します:

毎晩寝る30分前に、まず手のひらをこすって温めてから、頬に当てます。両手の中指を使って、迎香点から始めて、静明、沐柱、同子角などのツボを通って生え際まで押し上げます。つまり、迎香点から生え際までまっすぐ押し、次に両手を両側のこめかみの後ろまで下ろし、人差し指を使って二門点（二門点は耳の前のくぼみにあります）を通って出発点に戻ります。このマッサージを30〜40回繰り返すと、睡眠を促進します。

セルフマッサージをする場合は、まず観音を円の中心にして、左または右の手のひらを反時計回りと時計回りの方向に3〜5分間マッサージします。次に、呼吸しながら関元点を3分間押します。もちろん、条件が許せば、灸棒を使って観音に1回10分ほど灸をすることもできます。同時に、純粋な漢方薬である神思亭と組み合わせると、優れた強化効果が得られます。

上記の紹介を通じて、男性がどのように腎不全を治療できるかについて、誰もが明確な考えを持っています。腎臓の健康を真剣に受け止め、腎臓を養い、腎臓に利益をもたらすための維持措置を講じる必要があります。腎臓を調整することによってのみ、正常な腎機能を回復し、他の病気が機会を悪用するのを防ぐことができます。