男性は更年期に入ってから何に注意すべきでしょうか？

最近、男性の友人の多くが更年期を迎えています。男性の友人の更年期は女性の友人の更年期とは異なります。男性は更年期に入ると注意すべき点が多くなります。更年期の注意事項を十分に理解して初めて、更年期をよりうまく乗り切り、身体に不必要な害を及ぼすことを避けることができます。更年期に入る男性の注意事項について学びましょう。

男性は45～55歳になると、体内のさまざまな臓器も老化しますが、睾丸も例外ではありません。40歳を過ぎると、男性の睾丸の重量は徐々に減少し、50歳で萎縮し始めます。精子を作る能力と、テストステロンなどの男性ホルモンを分泌する能力はどちらも弱まります。下垂体性ゴナドトロピンにも一定の変化があり、副腎皮質による男性ホルモンの分泌も減少します。この年齢の男性は、重症度の異なるいくつかの症状がよく見られますが、女性の卵巣の老化やエストロゲンの減少ほど急速ではありません。男性の生殖器官である睾丸の機能は徐々に衰えていきますが、完全に機能を失うわけではありません。これが男性と女性の根本的な違いです。

中年から老年期に入った男性には、排卵がなくなる、閉経による生殖能力の喪失、それに付随する自律神経機能障害の明らかな症状といった、女性に見られるような明らかな兆候はほとんど見られません。精巣の老化とテストステロン分泌の減少はゆっくりと進行するため、多くの男性はこのゆっくりとしたプロセスに適応することができ、通常は症状や反応を経験しません。しかし、この変化に適応できず、何らかの症状を経験する男性も相当数います。これらの症状も女性更年期障害と同様に精巣の萎縮、機能低下、性ホルモン分泌低下などにより起こるため、男性更年期障害とも呼ばれます。男性の性腺機能はゆっくりと衰えるため、男性の更年期症状は女性よりも10年ほど遅い、通常55歳から65歳の間に現れます。

男性更年期障害の症状は、一般的には軽度で目立たないものです。一般的な症状としては、神経過敏、神経衰弱、疲労、易怒性、興奮、憂鬱、頭痛、腰痛、めまい、顔面の発熱、動悸、知覚異常、記憶喪失、集中力の低下、性機能障害などがあります。

男性更年期障害に上記のような症状が現れた場合は、クロルジアゼポキシド、フルフェナジン、鎮痛剤、オリザノールなどの鎮静剤、睡眠薬、鎮痛剤を服用することができます。必要に応じて、テストステロンプロピオン酸エステルを治療に使用し、1回25mgを週2回、筋肉内注射し、3か月連続で投与することができます。または、メチルテストステロンを経口で 1 回 5 mg、1 日 3 回、3 か月間服用します。テストステロンを服用した後に症状が緩和された場合、患者が男性更年期障害に罹患していることがさらに確認できます。伝統的な中国医学である附中益気煎、六味地黄丸、有桂丸なども優れた治療効果があります。

更年期を迎える男性に対する予防措置は、男性の友人一人ひとりが細心の注意を払う必要があります。そうすることで、男性の友人が更年期をうまく乗り切れるよう助け、知識不足で体に不必要な害を及ぼすことを避けることができます。この記事が皆さんのお役に立ち、男性更年期をうまく乗り切るのに役立つことを願っています。