男性の腎臓に栄養を与えるのに最適な食べ物は何ですか?

人生において、誰もが体調不良に悩まされることがあります。腎虚の人は、しばしば肉体的に疲れを感じ、不幸を感じることがよくあります。私の腎虚の症状はそれほど深刻ではありません。腎虚の状態を改善したい場合、食事を通じて適切に調整することができます。次に、腎虚とは何か、そしていくつかの食事調整法を紹介します。

腎虚とは腎臓の機能不全のことを指し、一般的に腎陰虚、腎陽虚、腎陰陽虚に分けられます。腎虚期間中、ほとんどの患者は精神的鬱、腰痛、体力不足、睡眠不足（不眠、夢見、眠気を含む）、性機能障害、

症状を緩和することができます。腎陰が不足すると、精液漏、尿量過多または油のような尿、めまい、耳鳴りなどの症状が現れます。重症の場合は、難聴、口渇、寝汗、微熱、頬赤、手足の熱さなどの現象も現れます。腎陽が不足すると、腰痛、性欲減退、精液漏、早漏、インポテンツなどの症状が起こります。

腎不全を引き起こす要因は多数ありますが、最も一般的な原因は頻繁な性交と過度の失禁です。性交の頻度は人によって異なります。一般的に、性交の翌日に疲労感や憂鬱感を感じない場合は適切です。年齢的に言えば、若いカップルは週に2〜3回、中年のカップルは週に1〜2回セックスをするのが適切です。

腎臓を養う効果のある食べ物はたくさんありますが、その中で最もシンプルで実現可能で経済的なのが羊の背骨のスープです。ラムの背骨を洗って2時間煮込み、玉ねぎと生姜を加えてスープを作ります。腎虚、疲労、衰弱、腰痛に悩む人は、羊の背骨を切り刻み、漢方薬のニクジュヨウ30グラム、絹の実1～3グラム（布に包む）を加え、水を加えて一緒に煮ます。2～3時間後、汁を取り、米を加えて粥状にし、調味料を加えて食べます。羊の腎臓は、腎不全による腰痛、足や膝の衰弱、精液漏、インポテンスにも治療効果があります。

腎虚の男性は、上記の方法に従って腎虚の症状を調整することができます。食事療法は薬物療法とは異なり、効果が比較的遅いため、調整を継続する必要があります。一部の薬物を服用する場合と比較して、食事療法には副作用がありません。