正常精子の割合が低い場合の対処法

生活水準の継続的な向上に伴い、夜更かしや夜更かし、喫煙や飲酒など、生活の中で悪い習慣を持つ人が増えています。長期的な発達は、特に体の健康に悪影響を及ぼします。男性の精子の質の低下に大きくつながり、特に不妊になりやすくなります。これは家族全体に大きな負担をかけます。時間内に調整しないと、体の健康にも影響します。正常精子の割合が低い場合の対処法について学びましょう。

正常精子の割合が低い場合の対処法

精子の運動性が低い場合は、精子無力症の可能性に注意する必要があります。これは、精液パラメータにおける前進精子（グレード a および b）が 50% 未満、またはグレード a の運動精子が 25% 未満である状態を指します。精子の運動性の低下は、男性不妊症の約 30% を占めます。

精子の運動性が低下する原因はさまざまですが、最も一般的なものは次のとおりです。

精子が存在する環境の温度が高すぎるか低すぎる、静脈瘤、生殖管の炎症性感染症、免疫抑制、内分泌障害、精子生成に影響を与える一部の薬物、放射線、喫煙、アルコール中毒など。したがって、精漿生化学、精液細胞診分析、生殖器の健康診断など、病気の原因についてさらに検査することをお勧めします。病気の具体的な原因を明らかにした後、医師のアドバイスに従い、生殖能力などを改善するために積極的に治療してください。

1. 喫煙と飲酒をやめる：タバコとアルコールは男性の身体の健康を害するだけでなく、男性の精子にも一定の影響を与え、精子の量と質を低下させ、男性精子が本来の活力を失わせ、男性不妊を引き起こします。出産できたとしても、胎児のほとんどが奇形です。

2. 食生活に注意する: 多くの食品には添加物が含まれており、男性の精子に簡単に影響を与えます。男性の友人には、加工されていない純粋な自然食品を食べることをお勧めします。

3. 性生活の合理的な調整: 多くの男性は非常に乱れた性生活を送っています。長期にわたる性生活により男性の前立腺が充血したままになり、男性前立腺炎を引き起こし、男性の精子の質と活力に影響を与えることをご存知ですか。

4. 温度を維持する：男性の精子は温度に対して非常に厳しい要件があります。温度が高すぎたり低すぎたりすると、男性の精子の活力に影響します。したがって、温度が高すぎたり低すぎたりする場所に行かず、必ず温度を維持することをお勧めします。

5. 職場環境：職場環境も非常に重要です。男性の職場の多くは放射線にさらされていることが多く、男性の精子が放射線によって死んだり傷つけられたりしやすく、男性の精子の運動性や量が低下します。重症患者は精子喪失症になることもあります。

6. 結婚前健康診断：身体検査による結婚前健康診断をしっかり行い、問題を早期に発見して治療し、お互いに協力し、理解し合い、よく調整し、排卵前後の性交回数を適切に増やして妊娠の可能性を高めます。

上記は、正常精子の割合が低い場合の対処法の紹介です。理解した上で、このような症状に遭遇した場合は、病院に行って検査と治療を受ける必要があります。同時に、生活習慣を調整する必要があります。喫煙と飲酒を避け、食事の栄養バランスに注意してください。より多くの自然食品を食べるようにし、自慰を避け、毎日十分な睡眠を確保し、定期的に病院で検査を受けてください。