慢性前立腺炎の維持療法

男性の友人にとって前立腺の重要性は誰もが知っていると思います。男性の友人の前立腺に問題がある場合、男性の友人に痛みを引き起こすだけでなく、生殖能力にも影響を与える可能性があります。そのため、男性の友人には日常生活で前立腺をきちんとケアすることをお勧めします。前立腺の症状は、一般的な慢性前立腺炎です。以下では、慢性前立腺炎のメンテナンス方法を紹介します。

長時間の座り作業は避けてください。前立腺の位置により、男性は前立腺の上に座ることが多くなるため、長時間座っている男性は前立腺に大きな負担がかかります。座っていると血液循環が遅くなり、前立腺の慢性的な鬱血や血液うっ滞、局所的な代謝産物の蓄積、前立腺管の閉塞、腺液の分泌不良を引き起こし、慢性前立腺炎の発生につながります。

日光浴での運動：生活ストレスは前立腺疾患のリスクを高めます。生活ストレスが軽減されると前立腺の症状も緩和されますので、家族と一緒に屋外で運動するなど、リラックスした状態を保つようにしてください。適度な運動は体の抵抗力を高め、前立腺の局所的な血液循環を改善するのに役立ちます。

風邪に注意してください：前立腺には副腎受容体が豊富にあります。寒くなると交感神経が興奮しやすくなり、副腎が収縮して尿道の圧力が高まり、排尿に影響を及ぼし、排尿困難は前立腺に悪影響を及ぼします。

ホルモンサプリメントには注意しましょう。テストステロン療法は男性の性欲を高めることができると主張する人もいますが、高用量のテストステロンは前立腺肥大や腫瘍につながることが多いということはあまり言及されていません。男性がすでに前立腺の問題を抱えている場合は、これらのホルモンサプリメントは避けてください。

長期の便秘を防ぐ: 便秘の人は直腸に大量の便が蓄積し、隣接する前立腺の鬱血を悪化させます。同時に、便秘の人は排便時に力を入れることが多く、腹圧が高まります。前立腺が圧迫されると尿道が細くなり、排尿が悪くなり、前立腺の健康に良くありません。

温水座浴療法：温水座浴の原理を利用して座浴健康管理を遵守し、前立腺疾患を治療します。

カップルの性生活は規則的であるべきです。短期間に頻繁に性生活を送るカップルの急性前立腺炎の発症率は 89.7% にもなります。逆に、性交を控えると、前立腺分泌物が大量に「蓄積」され、時間が経つにつれて前立腺が過度に膨張して鬱血し、炎症を引き起こす可能性もあります。さらに、体外射精や性生活の中断によって前立腺が充血して腫れ、炎症を起こすこともあります。

上記の記事では、男性の友人に前立腺の重要性を紹介しました。男性の友人は日常生活で前立腺の健康に注意を払うことをお勧めします。慢性前立腺炎は前立腺疾患の一種です。上記の記事では、慢性前立腺炎のメンテナンス方法を詳しく紹介しています。