男性が自慰行為をコントロールするための食事療法

頻繁に自慰行為をする習慣がある人にとって、解決すべき問題が 2 つあります。 1 つ目は、自慰行為の習慣を解決することであり、2 つ目は、頻繁な自慰行為によって引き起こされる一連の臨床症状と疾患を解決することです。前者に対する解決策としては、心理療法に加えて、体調に合わせた食事による健康管理も挙げられます。例えば、陰虚と火の活動亢進があり、自慰の習慣がある人にとって、ヒシ、蓮の実、赤身の肉のスープは体調を改善し、性衝動を軽減し、自慰を抑制する役割を果たすことができます。

【ヒシと蓮の実と赤身肉のスープ】

レシピ：クチナシ100グラム、レンゲの実50グラム、豚肉の赤身100グラム。塩適量。

作り方：蓮の実を洗い、水を加えて柔らかくなるまで煮て、クチナシを加えます。沸騰したら、豚肉の赤身スライスを加えます。肉が柔らかくなったら、適量の塩を加えて食べられます。夜、就寝の1時間前に服用してください。 1回の治療コースは連続7日間です。

仕事や勉強のプレッシャーによる精神的ストレスが原因で自慰行為をする習慣がある人は、栗、リンゴ、セロリ、キュウリのサラダを選ぶとよいでしょう。

【クチナシ、リンゴ、セロリ、キュウリのサラダ】

作り方：100グラムのクチナシの皮をむき、洗ってさいの目に切ります。リンゴの皮をむき、さいの目に切ります。キュウリ1本を洗い、セロリの茎2本を細切りにして、沸騰したお湯で茹で、水から取り出して最初の3つの生の材料と混ぜます。お好みのサラダドレッシングを加えてよく混ぜ、お召し上がりください。

使用方法: 1日おきに摂取できます。

注意: 一定期間摂取すると、よりリラックスした気分になり、性衝動が大幅に減少するため、自慰行為の習慣をやめるのに役立ちます。