喫煙は態度であり、また危険でもある

COテスターに​​よる検査の結果、受動喫煙にさらされている喫煙者と非喫煙者の両方が呼気中にCOを検出でき、呼気中のCO濃度は喫煙量に応じて増加することが判明しました。

禁煙消費に関する誤解がある

この調査では、喫煙者の82.3％がタバコ依存症自体を病気とは考えておらず、専門科での治療は必要なく、個人の禁煙の意志だけで禁煙に成功できると考えていることがわかった。現在、禁煙薬は医療保険の医薬品リストにまだ含まれておらず、依然として全額自費の医薬品である。治療費は1回あたり約400～1,000元で、ほとんどの喫煙者はこの費用を負担したくないと考えている。

タバコ中毒はやめるのが困難

喫煙は慢性的な中毒性疾患です。タバコに含まれるニコチンは中毒性物質であり、その中毒メカニズムはヘロインと同じです。ニコチン依存度が高ければ高いほど、禁煙は難しくなります。禁煙すると、イライラ、不安、憂鬱、集中力の低下、心拍数の低下、食欲の増加、体重増加などの禁断症状が現れることがあります。

この調査では、現在喫煙している人の41.2%が中度または重度の喫煙依存症であることがわかりました。現在喫煙している人のうち、45.5%が禁煙を試みており、67.2%が2回以上禁煙を試みたことがある。しかし、禁煙を試みる人の57.5%は3か月以上継続しません。禁煙を成功させるには、禁煙への強い意識だけでなく、禁煙クリニックなどの専門機関に通って心理行動介入や補助的な薬物治療を受けることも必要です。

喫煙は健康に有害です。ひどい場合には、不妊症、精子の奇形、その他の深刻な問題を引き起こす可能性があります。喫煙は非常に有害です。タバコから遠ざかり、タバコがあなたの「性的幸福」を台無しにしないようにしてください。