男性の更年期障害はどうやって判断するのでしょうか？

アンドロゲンが減少すると、「性的関心」がなくなり、憂鬱になります。テストステロンは男性の体内で最も重要なアンドロゲンであり、主に精巣から分泌されます。男性が更年期に入ると、テストステロンは静かに消え始めます。テストステロンの欠乏は精子の生成や性機能に影響を与えるだけでなく、中高年者の脱毛、筋肉の弛緩や疲労、気分の悪さなどを引き起こすこともあります。

40 歳を超えており、テストステロン値の低下とともに以下の症状がある場合は、更年期に入っている可能性があります。

（１）性機能障害症状：性欲減退、勃起力低下、早漏、精巣萎縮等

（２）精神症状：憂鬱、悲しみ、悲観、人生に対する意欲の喪失、精神的緊張、パニック、疑念。

（３）神経症状：手足の冷え、しびれ、痛み、耳鳴り、発汗、全身倦怠感。

（4）消化器症状：食欲不振、消化不良、食後の腹部膨満、口の中の苦味、胃酸の逆流、便秘または下痢。

（５）心血管症状：顔面紅潮、動悸、頭痛、めまい。

男性更年期障害の症状は比較的隠れており、臨床的に診断が遅れていることは非常に深刻です。多くの男性は、体力や性欲の低下はストレスや疲労によるものだと考えています。知的労働者は「早期閉経」のハイリスクグループとなる。憂慮すべき現象は、男性の閉経が早期に起こる傾向があることである。職場のホワイトカラーやビジネスリーダーなど、大きなプレッシャーを受け、精神的に緊張した状態が長く続く知的労働者は、男性早期閉経のハイリスクグループになりやすく、30歳で閉経を迎える可能性があります。

頭脳労働に従事し、めったに運動しない人、または以前は定期的に運動していたが突然運動しなくなった人は、「早期閉経」になりやすい。逆に、外出したり定期的に運動したりする機会が多い人は閉経が遅くなります。日本の研究では、銀行員、教師、建築家、企業幹部など、男性更年期障害になりやすい職業がいくつかまとめられています。

専門家は、長時間座っている男性は更年期障害を経験する可能性が高いと考えています。長時間座っている男性は、運動の機会が不足しているため、消化不良、エネルギー不足、過度の疲労に悩まされることが多いです。特に中高年の場合、最も明らかな害は腹部肥満、つまり腹部の脂肪です。また、長時間椅子に横たわっていると、反応が鈍くなったり、感覚感度が低下したりするので、性機能障害が起きても不思議ではありません。

テストステロンは中年の「強壮剤」として心理的な効果をもたらします。男性更年期障害の治療は比較的簡単で、アンドロゲン（テストステロン）を補充するだけです。専門家によると、テストステロンを3～6か月間補充することで、更年期をスムーズに乗り切ることができるそうです。ただし、テストステロン療法は前立腺がんや乳がんの男性には使用すべきではなく、肝障害、睡眠時無呼吸、重度の心不全の男性にも推奨されません。また、体調に合わせて肝臓や腎臓を養う漢方薬を服用すると、明らかな効果も得られます。

更年期の男性に明らかな性機能障害がある場合は、医師の指導の下でバイアグラを服用することができます。多くの男性は、自分は「腎不全」だと思って、強壮剤として動物の鞭を摂取します。専門家は、これらのいわゆる「強壮剤」は実際には動物性タンパク質であると考えています。たとえアンドロゲンが含まれていても、調理したりワインに浸したりすると、もはや活性ではなくなります。動物の鞭を食べることは、実は心理的な効果があります。

男性の更年期も非常に重要な時期です。この時期には、休息と心理的ストレスの緩和に注意する必要があります。家族は理解し、男性が一緒にこの時期を乗り切れるよう支援する必要があります。