太った顔は美しくなく、見た目に影響すると感じる男の子は、顔をスリムにする方法を見つけるべきです。では、顔痩せでより良い結果を得るにはどうすればいいのでしょうか? 顔を正しく撫でる方法を学びましょう。 毎朝の洗顔時に手で顔を100回たたき、夜の洗顔時にも100回たたき続けるという効果的な方法です。1か月続けると効果が実感できます。写真を撮るときは、肉が柔らかいところを撮るのがポイントです。一定時間粘って撮ることで、初めて実際の効果が分かります。 頬のマッサージ方法を学びましょう。 マッサージをするときは、まず顔の皮膚にフェイシャルクリームを塗り、次に手で頬の肉厚な部分をこすります。顔の皮膚に振幅感を与えながら、軽い動きを心がけてください。マッサージをするときは、内側から外側に伸ばすことを意識してください。姿勢はシンプルでわかりやすく、効果は絶大です。 バランスの取れた食事は体重を減らすのに役立ちます。 実際に体重が増えたせいで、顔が四角く醜く見える人もいます。この場合、ダイエット療法を利用して減量することができます。例えば、冬瓜とコーンのスープを1か月間飲んだり、緑茶の粉末と蓮の葉を使ってお茶を作ったりすると、減量効果が得られます。 通常の姿勢から始めましょう。 顔や顎を引き締めるのに役立つ姿勢をいくつか選び、それを日常生活の中で続けることで、顔を細くする効果を得ることができます。例えば、歩くときに頭を少し上げると、二重あごをより効果的に解消できます。また、退屈しているときは、シャボン玉を吹くように唇を膨らませ、約10秒間保持し、次に唇を膨らませ、約10秒間保持します...これを繰り返すと、顔の厚みを効果的に減らすこともできます。 |
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