陰茎亀頭の感度を下げる方法

性生活を長く続けるためには、男性の亀頭が敏感になりすぎてはいけません。敏感すぎると、わずかな刺激で射精してしまいます。これが実は早漏の原因です。性行為の時間が短いと、女性が十分な性的快楽を得られる保証がないため、その有害な影響は非常に大きくなります。そのため、多くの男性は陰茎亀頭の感度を下げる方法について懸念しています。では、亀頭の感度を下げるにはどうすればいいのでしょうか?以下で見てみましょう。

1. ペニスが弛緩している状態で包皮を完全に引き上げ、指で亀頭を軽く揉みます。もう一つの民間療法は、できるだけ包皮を持ち上げて亀頭全体を露出させるようにすることです。もちろん、最初のうちはしばらくすると包皮が自然に落ちてきても大丈夫です。包皮が引っ張られていると感じたら、必ず上に引っ張ってください。この作業は、包皮が完全にめくれ上がって形が整い、再び落ちなくなるまで、おそらく 10 日間または 1 ヶ月間、長期間にわたって繰り返さなければなりません。

2. 裸で寝ることもできます。実は、夜寝る前が運動するのに最適な時間です。服を全部脱いで眠りにつくとペニスが勃起し、夢の中で運動することができます。

3. 生活の中での調整も考えられます。例えば、ゆったりとした通気性のある下着を着用するように注意します。下着がきつすぎると、陰茎と亀頭が擦れやすくなり、亀頭に刺激を与え、亀頭の感度が高まります。

4. 特定の時間を選んで、意識的に亀頭をこすります。この方法により、亀頭の感度がゆっくりと正常レベルに戻ります。さらに、性交中に適切に気を紛らわすことも、亀頭の敏感さを軽減するのに役立ちます。

性的パフォーマンスを向上させる食事レシピ

1. ヤム粥

材料：山芋200グラム、もち米120グラム。

作り方：山芋を洗って細かく切ります。もち米も洗って鍋に入れ、水を加えて沸騰させます。もち米が半分くらい炊けたら、刻んだ山芋を加えてよくかき混ぜ、火が通るまで炊いてから食べます。

効能：腎臓と脾臓を養い、腎虚による精液過多を治療します。糖尿病患者にも適しています。

2. 豚腎臓スープ

材料：去勢した豚の腎臓1組、クコの葉25グラム、黒豆ソース大さじ2杯、ネギ、塩、コショウ、その他の調味料適量。

作り方：豚の腎臓から膜を取り除き、洗ってスライスします。クコの葉を洗い、すべての材料を黒豆ソースと混ぜます。玉ねぎ、塩、コショウなどの調味料を加えてシチューやスープにして空腹時に食べます。

効能：腎臓を養い、陽気を強化し、腎虚によるインポテンツを治療します。