早漏を治す食べ物は何ですか？

男性の早漏は、薬を服用するか、食事の調整​​によって治療できます。腎臓を養い、陽を強化する食品を多く食べると、性生活の持続時間が長くなり、早漏が緩和されます。一般的に、魚は性機能を促進する強力な効果があります。第二に、タンパク質が豊富な食品も性機能を高めることができます。早漏を治療したい場合は、過度な性交を避け、十分な休息を確保するように注意する必要があります。早漏を治療できる食品を見てみましょう。

チャイブ、海の魚、海藻、蜂蜜、動物の肉、卵、骨髄、黒ゴマ、さくらんぼ、桑の実、ヤムイモ、凍った豆腐、木桑、豆腐の皮、ピーナッツ、クルミ、大豆、ゴマ、海藻、エンドウ豆、タコ、ナマコ、黒豆、黒米、黒ゴマ、クルミ、黒キノコ、ネギなどのメラニン含有量の高い食品は、早漏を治すことができます。

早漏の男性は、果物を定期的に食べることで亜鉛と銅の摂取量を増やすことができます。代謝、成長、発達、その他多くの生理機能と密接に関係しているため、男性生殖器系の正常な構造と機能を維持する上で重要な役割を果たします。亜鉛が豊富な他の食品には、海藻、大豆、大豆製品などがあります。

アルギニンとカルシウムを豊富に含む食品も定期的に摂取する必要があります。アルギニンを豊富に含む食品には、凍み豆腐、ボラ、豆腐皮、ピーナッツ、クルミ、大豆、ゴマ、海藻、エンドウ豆、タコ、ナマコなどがあり、アルギニンには男性の性機能と精子形成を促進する効果もあります。

毎日適量の蜂蜜を摂取しましょう

蜂蜜を食べると性機能が改善されますか? 天然の蜂蜜には豊富な栄養素が含まれているだけでなく、人間の下垂体ホルモンに似た性腺内分泌ホルモンも含まれており、性腺を活性化する明らかな生物学的活性があります。さらに、天然の蜂蜜に含まれる糖分は人体に吸収されやすく、精液の形成に非常に有益です。江堂ナツメ花蜂蜜を毎朝と夕方に摂取すると、体力と性的能力が向上します。特に、体力の低下や性機能の低下により早漏に悩む人にとっては、蜂蜜製品を摂取することでより良い結果が得られます。

補助金属: 亜鉛

男性の精液には亜鉛が高濃度に含まれており、男性の性機能を保証し、また、人々の病気に対する抵抗力を高めるのに役立ちます。男性は1日あたり15マイクログラムの亜鉛を摂取します。この量は運動量の多い男性向けです。一般的に、男性はこの量の2/3を摂取するだけで十分です。ただし、亜鉛の過剰摂取は人体の他のミネラルの効果に影響を与えるため、1日の亜鉛摂取量は15マイクログラムを超えてはなりません。赤身の肉120グラムには5～7マイクログラムの亜鉛が含まれています。さらに、七面鳥、魚介類、大豆にも亜鉛が多く含まれており、適度に摂取できます。

魚や海藻をもっと食べましょう

古代ローマでは、魚は性欲を養うのに理想的な食べ物であり、特にサメの肉はセックスの「触媒」として今でも有名です。科学的研究によると、魚の肉にはリンが豊富に含まれており、男女の性的健康にとって非常に重要であり、「カップルの性的調和の要因」として知られています。海藻には他の動物や植物よりも多くの硫黄が含まれています。硫黄が不足すると、流産、男性の性機能障害、性欲減退につながる可能性があります。そのため、昆布、海苔、ワカメなどの海藻食品を定期的に摂取する必要があります。