マスターベーションは週に何回するのが良いですか？

日常生活では、自慰行為はマスターベーションと呼ばれることが多いです。日常生活で自慰行為をする人は多く、特に男性は女性よりも自慰行為をする人が多いです。しかし、どんなことでも限度があります。自慰行為をしすぎると健康を害し、男性病を引き起こす可能性があります。男性の日常生活に大きな影響を与えます。しかし、週に何回自慰行為をするのがベストなのでしょうか？

マスターベーションは週に何回するのが良いですか？

マスターベーションは性生活を表現するもう一つの方法です。それはある程度のコントロールで行うことができる自慰行為です。週に何回行うかは主に体調によって決まります。一般的には月に2～3回で十分であり、週に2回を超えないのがベストです。体力を向上させるには、定期的に運動する必要があります。たくさんの水を飲み、頻繁に排尿してください。生殖器官を保護することに注意し、過度の力による陰茎の損傷を避けてください。

自慰行為をやめる方法

最初のステップは、マスターベーションの悪影響が怖いと認識することです

本当にマスターベーションをしても大丈夫なのでしょうか？考えてみてください。数年、あるいは10年以上マスターベーションを続けていると、副作用が非常に明白であることがわかります。 1つ目は、体力がどんどん弱くなってきていて、反応や体力がどんどん悪くなっていて、とても疲れていて、とても眠りたいということです。第二に、私は闘志を失ってしまいました。一日中、私の心とイメージは関連する場面でいっぱいで、何も達成できません。仕事運が明らかに悪化した。 3つ目は、体調が明らかに悪化し、白髪が増えたり、夜間頻尿が増えたり、前立腺疾患に発展する恐れがあります。 4つ目に、内分泌障害により、足の臭い、口臭など、体に説明のつかない臭いが伴うこともあります。

2 番目のステップは、飲酒をやめ、人との付き合いをやめ、ビデオをやめることです。

「禁欲」という言葉は、マスターベーションにとって非常に重要です。もう一度強調しておきますが、アルコールはあなたを混乱させ、マスターベーションを再び起こす可能性があります。確かに、アルコールを飲まないでください。それは乱交につながります。また、頻繁にマスターベーションをする人と接触しないでください。誰もがこれを知っています。心をクリアにしてください。両親や友人がいつでも出入りできるように、部屋のドアを開けたままにしてください。これでは不便になります。ビデオやURLをすぐに削除してください。これを1日、1週間、1か月間実行してください。心をクリアにしてください。60日間マスターベーションを禁欲できれば、成功したことになります。あなたの健康、精神、運がどんどん良くなっていることに気づくでしょう。今すぐ行動を起こしてください。60日間継続すれば、幸運、健康、そして良い結婚生活が手に入ります。

3 番目のステップは、自慰行為をやめるという固い決意を確立することです。

自慰の考えは排除しなければなりません。実際、自慰の上記2つの害を知った今、自慰をやめるにはどうすればいいのでしょうか？まず、恐怖を取り除かなければなりません。本当に怖いです。自慰をやめて、ボール遊びや有酸素運動など、より有益で健康的な活動をしてエネルギーを消費しなければなりません。また、普段から食べ過ぎないようにし、特にアルコールを飲まないようにしてください。諺にあるように、満腹で体が温まると、自慰のことを考えてしまいます。肉を食べず、ベジタリアン料理をもっと食べましょう。この飢餓とベジタリアン療法を試してみるのもいいでしょう。体に良いです。さらに、すべての女性を姉妹、姉、親戚とみなすと、好色な考えが減ります。あるいは、女性は肉、虫、血で覆われた骨だけであり、見るべき良いものは何もないと観想することもできます。

ステップ4：マスターベーションは間違いなくあなたの運勢に影響を与えることを理解する

自慰行為はあなたの祝福と幸運に影響を与えます。新世代にとって、祝福と幸運とは何でしょうか? まず、未婚の友人が適切なパートナーを見つけるのは難しいことです。結婚した友人は家族間の不和を起こしやすい。第二に、マスターベーションをすると頻繁にお金がなくなると繰り返し強調してきました（考えてみて下さい、これは本当でしょうか？）。第三に、他人と交流する意欲がどんどんなくなり、他人に対して恐怖を感じることが多くなります（外出したくない、他人と交流したくない）。対人関係は明らかに悪化します。第四に、仏教で言われているように、自慰行為をする人は死後、最も苦しい地獄に生まれ変わります。