頻繁なマスターベーションを補うにはどうすればいいですか?

実際、セックスに関する一定の知識を理解すれば、自慰行為が非常に悪い行為であることは誰もが理解するでしょうが、時には本当に自分をコントロールできず、感情が湧き上がってくるのをコントロールできないこともあります。その結果、時間の経過とともにマスターベーションの頻度が増加し、身体に大きな害を及ぼし、身体的なオーバードラフトを引き起こします。それだけでなく、マスターベーションは男性と女性の間の通常の交流にも影響を及ぼします。では、頻繁なマスターベーションを改善するにはどうすればいいのでしょうか?

腎臓を元気にする方法

内臓が健康で充実していれば、腎臓も栄養を摂取できます。内臓が弱っていると、腎臓は蓄えを使い果たしてしまい、補給源がなくなります。今、あなた自身を見つめてください。あなたは好循環の中にいますか、それとも悪循環の中にいますか?

「五つの黒いカテゴリー」は美しい黄金の食べ物

黒い食べ物は腎精を補う黄金の食べ物とみなすことができるので、「五つの黒い分類」は私たちの台所になくてはならないものです！

『本草綱目』には、栗は腎虚や腰や足の弱さに効くと記されている。『乾金方』でも、栗は腎臓の果実であり、腎臓病の人の摂取に適しているとされている。ゴルゴンフルーツ、黒キクラゲ、桑の実、ライチ、昆布、海藻、椎茸、黒豆などはすべて腎精を補充する黒い食べ物です。漢方薬を服用したい場合は、腎臓の気を強化する効果もあるゴールデンチェリーでお茶を作ることができます。

腎気を補充するのに非常に効果的な食べ物があります。ヒシ、蓮の実、もち米で粥を作り、7日間朝晩1杯ずつ飲むと、腎気の弱さによって引き起こされる顔の早期老化の問題がすべてすぐに改善されます。これはもち米であり、ジャポニカ米ではないことに注意してください。どちらの米もビタミンBが豊富で、脚気や口内炎を予防できます。違いは、もち米はジャポニカ米よりも温かいことです。もち米には強い収斂作用があり、頻尿や過度の発汗に非常に役立ちます。

気海、関元、陰焦、四門などのツボを含むへその下の仁経絡をマッサージすると、腎臓を温め、精気を補充し、充血と仁の調整ができます。充血と仁の調和が取れているときのみ、健康な赤ちゃんを産むことができます。また、この経絡をマッサージすると、風邪を治したり、月経を調整したりすることもできます。足裏の腎臓や膀胱の反射区をマッサージするのも効果的です。

腎気を補充し呼吸を改善する調整法

腎気を補充し、呼吸の深さを改善できるレシピがあります。クルミ、イチョウ、アーモンド、ピーナッツを粉末にしてお茶を淹れます。紅茶と黒砂糖を加えることもできます。飲んだ後、息を吸うときに胸に圧迫感を感じなくなり、わざと深呼吸する必要がなくなります。呼吸が改善されると、顔色も大幅に変わります。