亀頭の敏感さを軽減

亀頭の敏感さが原因で起こる早漏は、男性を悩ませる最も一般的な問題の 1 つであることは、誰もが知っています。多くの男性の友人が、亀頭の敏感さを軽減するためにさまざまな方法を試しましたが、結果は理想的ではありませんでした。そのため、多くの男性の友人は、満足のいく性生活を実現するために、運動を通じて亀頭の感度を下げる方法を知りたいと思っています。それでは亀頭の感度を下げる方法を見てみましょう！

1. 陰茎亀頭の感度が高すぎるかどうかを判断するにはどうすればいいですか?

1. 弛緩した状態で、包皮を完全にめくり、指で亀頭を軽く揉みます。かゆみを感じて引っ込みたくなる場合は、亀頭が敏感すぎることを意味します。かゆみが少しあるだけで我慢できる場合は、亀頭が正常に敏感であることを意味します。

2. 亀頭の滑らかさと充実度を見てください。弛緩した状態で亀頭の表面に小さなしわがたくさんある場合、亀頭の感度は正常です。弛緩した状態でしわがなく、滑らかで充実している場合は、亀頭がより敏感であることを意味します。ペニスが完全に勃起した後も亀頭にしわがあり、亀頭が十分に硬くない場合は、練習を重ねて亀頭が完全に鈍感になっていることを意味します。亀頭が充実して硬く、表面が滑らかな場合は、亀頭が敏感すぎて練習がほとんどないことを意味します。亀頭を下げるための練習を積極的に行う必要があります。

2番目は、陰茎の前部の感度を高める方法です。

⑴包皮をめくって亀頭全体を露出させてみましょう。もちろん、しばらくすると包皮は自然に下がってきます。大丈夫です。包皮が下がっているのを感じたら、もう一度めくってください。この作業は長期間、おそらく10日間または1か月間繰り返す必要があります。包皮が完全にめくられて固定されるまで、包皮は再び落ちることはありません。

⑵下着はつけず、掃除機をかけ、ジーンズなど粗めのパンツを履くのがベストです。最初はかゆみを感じますが、時間が経つにつれて無意識のうちに亀頭の感度が低下していきます。

⑶夜は裸で寝る（無意識の運動）

⑷ 一人でいるときは、寝るとき、仕事をするとき、歩くときなど、下半身を露出させるようにしましょう。

⑸ 亀頭と亀頭の谷間を積極的に擦ります。小道具を使ったり、自分で温度調節したりしても良いでしょう。

3. 一般診療：

左手でペニスの包皮をしっかりと持ち、ペニスの後ろに向かって引っ張ります。右手で亀頭をこすります。人差し指と親指で輪を作り、亀頭と亀頭の谷をこすります。また、亀頭の前部と亀頭の谷の後ろの包皮をこすります。角度に注意してください。両手で行うことも、片手で方向を変えることもできます。ウールのタオルや柔らかいブラシなど、小道具を適切に使用できます。鍋を洗うときに使用する乾いたヘチマを使用することをお勧めしますが、最初は使用しないでください。数日間素手でトレーニングした後、小道具を使用できます。半月のトレーニング後、亀頭の感度は正常レベルに達します。