背中の痛みは膀胱経絡の閉塞の一般的な症状の 1 つです。膀胱経絡の閉塞を解消する伝統的な中国医学の方法をご紹介します。

経絡理論は伝統的な中国医学の重要な部分であり、人間の健康と密接に関係しています。体内には14本の経絡があり、そのうちの1本が詰まると、対応する症状が現れます。

膀胱閉塞の一般的な症状：

風や寒さが怖い、首が痛い、腰や背中の筋肉が腫れて痛い、腰や膝が痛い、静脈瘤、頻尿、過多尿、黄色い尿、前立腺肥大。

膀胱閉塞の原因

経絡閉塞の原因には外的要因と内的要因が含まれます。

そのうち、外部要因としては、自然環境の汚染などが挙げられます。過酷な生活環境、悪天候の影響、細菌・ウイルスの侵入、寒さ・暑さ・風・湿気など。

外部要因と比較すると、内部要因の方が重要であり、外部要因は内部要因を通じて作用します。内部要因は主に以下の3つの側面です。

1. 体のいくつかの臓器に何らかの異常がある。現代人の食生活や生活習慣の影響で、夏は屋外でたくさん汗をかき、部屋に戻るとすぐにエアコンをつけるため、気温がすぐに下がってしまいます。夏には冷たいビールやソフトドリンクを絶えず飲みますが、これらが夜更かし、車の運転、運動不足などの悪い習慣と相まって、最終的に人間の生活活動の法則に混乱と不均衡を引き起こす主な原因となります。これにより、経絡が詰まり、病気や健康状態の低下を引き起こす可能性があります。特に内臓に異常があると、物質とエネルギーの交換と変換ができず、経絡の閉塞、精気の不足、睡眠不足、頸椎症などを引き起こし、内臓肥満の重要な原因の一つとなります。

2. 気血の不足。体の気と血が不足して老廃物を体外に排出できない場合、経絡も詰まってしまいます。

3. 精神的傷害と思想的問題。内なる医学の規範には、「精神が内部的に傷つけられると、肉体は必ず衰える」と記されています。伝統的な中国医学によれば、怒りは肝臓を傷つけ、喜びは心臓を傷つけ、考えは脾臓を傷つけ、心配は肺を傷つけ、恐怖は腎臓を傷つけます。上司が自分のやり方から逸脱すれば、部下は仕事を遂行できなくなる。

膀胱経絡を開く方法：

この経絡が塞がれていなければ、外気の寒気が侵入しにくくなり、体内の毒素も速やかに排出されるので、身体にどんな害があるでしょうか？したがって、膀胱経絡を開かなければなりません。いわゆる「開く」とは、この経絡により多くの気と血が流れるようにすることを意味します。では、膀胱経にエネルギーを供給するのは誰でしょうか？主に腎臓です。腎臓と膀胱は互いに外と内であり、膀胱経は単なる経路です。膀胱経は単独では動く力がなく、防寒や解毒の機能を完成するには腎気の支援が必要です。

膀胱経を開く方法は、実はいろいろあります。背骨をつまむ、こする、カッピングする、お尻をたたく（膀胱経が詰まっていると、お尻をたたくととても痛いです）などです。手のひらの付け根を使って、頸椎から尾骨までさすってもいいでしょう。肉が厚すぎる場合は、肘を使ってさすってもいいでしょう。

脚の膀胱経の部分も非常に重要であることに留意すべきであり、十分に刺激できる限り、手でこすったり、カッピングしたり、揉んだり、叩いたり、瘻孔を形成したりして治療することもできます。足をまっすぐ伸ばしたり、体を曲げて両手を地面につけたり、後ろに反って腹筋をしたり、ヨガの動きもたくさんあります。腰椎や太ももの裏側にある膀胱経絡を刺激できるものであれば、何でも使えます。

太ももの裏側にある膀胱経絡は叩くのが難しいので、足を前後左右に押して背中の腱が伸びるのを感じる「腱伸ばし」法を使うといいでしょう。 「掻き取り」法を使って膀胱経絡を効果的に浚渫することもできます。また、仕事の休憩中などに太ももの裏側を重点的にマッサージするのも良いでしょう。

実際のところ、解毒に最も良い方法が何であるかは非常に不確かです。削り取ることで滑らかな結果が得られれば、効果は最高です。坐骨神経痛ではないが、ツボをマッサージすると痛みを感じる場合は、マッサージが最も効果的です。しゃがなく、ツボをマッサージしても痛みがない場合は、カッピングが効果的です。これは個人の体質によりますが、マッサージは効果がゆっくりで周期も長く、短期間でしか緩和されないと個人的には感じています。