湿疹のかゆみ緩和方法、湿疹のかゆみ緩和ダイエットレシピ

湿疹は、接触または摂取した物質に対するアレルギー反応であり、皮膚に赤み、腫れ、かゆみなどの症状を引き起こします。湿疹のさまざまな症状の中でも、かゆみは間違いなく最も耐え難いものです。掻くのを我慢してしまうと、かゆみが悪化してしまうからです。では、湿疹があるとき、かゆみを和らげるにはどうすればいいのでしょうか?

1: ゴーヤ。ゴーヤにはキニーネが含まれています。熱を清め、解毒し、湿気を取り除き、痒みを和らげる働きがあります。熱毒、せつ、あせも、湿疹などの病気の治療に使用できます。

2: トマト。トマトにはビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンC、ナイアシン、ビタミンEが豊富に含まれており、リンゴ酸、クエン酸、カルシウム、リン、鉄、トマトアルカロイドも含まれています。水分の産生を促進して咳を和らげ、胃腸と消化を強化し、血液を冷やして肝臓を落ち着かせ、熱を取り除く効果があります。トマトに含まれるフルーツ酸はビタミンCを保護する作用があるため、ビタミンCを効果的に補給できます。トマチンには抗菌・抗炎症作用があり、血管透過性を低下させるため、トマトジュースを外用して湿疹を治療すると、鎮痒・収斂作用が得られます。

3: チャイブ。ネギにはカロチン、ビタミンB12、ビタミンC、カルシウムが含まれています。リン、鉄、タンパク質、セルロースなどニラには解毒作用や湿気を取り除く作用もあるので、ニラ汁を外用すると湿疹を治療することができます。

1：ハトムギと小豆の煎じ薬：ハトムギ30グラム、小豆15グラムに水を加え、豆が柔らかくなるまで煮て、必要に応じて砂糖を加え、朝晩服用します。

2：冬瓜スープ：皮付きの冬瓜250グラムを細かく切り、スープにして煮ます。

3：キュウリ煎じ薬：キュウリの皮30グラムに水を加えて3分間煮沸し、適量の砂糖を加え、1日3回に分けて服用します。

4：緑豆と昆布のお粥：緑豆30グラム、浸した昆布50グラム、黒砂糖適量、もち米適量。緑豆ともち米を粥状に煮て、刻んだ昆布を加え、さらに3分ほど煮てから黒砂糖を加えます。

患者は自分で調べて、自分に最も適した、最も効果的な治療法を見つけることができます。食生活の調整も重要です。辛い食べ物や魚介類は避けてください。気分を調整することも同様に重要です。