急速に変化する社会において、人々は生き残るための迅速な方法を追求しており、腎補強も例外ではありません。腎臓を素早く回復させる方法は、健康を気にする多くの男性と女性の間で話題になっています。実は、我が国の伝統的な中医学の古典には、腎臓を補う処方が多く掲載されており、その中には、腎臓を素早く補うのに役立つ、昔の中医学の医師の秘伝の処方がいくつかあります。 1:腎臓を強壮し骨を強くする処方1:適応症:腎陽虚による腰痛、膝痛、下肢脱力、めまい、手足の冷えなどの症状に用いられます。調理方法:豚肉または羊肉のスペアリブ 500 グラムを火が通るまで煮込み、冬虫夏草 20 グラムの灰を取り除き、きれいな水で洗い、リュウガン 50 グラムを加えて弱火で煮込み、必要に応じて調味料を加えます。 2: 脳と腎臓に栄養を与えるレシピ1:適応症:腎精虚による脳髄不全、不眠、物忘れ、めまい、耳鳴りなどの症状。作り方:クルミの実300グラム、クコの実200グラム、トウゴマ200グラム、蓮の実の揚げ物200グラム、ナツメの揚げ物50グラムを瓶や缶に入れ、低アルコール酒(酒は漢方薬より3センチほど上回る)を加え、1日1回かき混ぜ、半月後に蜂蜜を加え、毎日適量を飲みます。 3:腎臓を強壮し腰を強くする処方1:適応症:腎虚、腎寒、先天性虚弱による腰痛、膝痛、下肢虚弱、精液過多、早漏、めまい、物忘れなどの症状に用いられます。作り方:羊肉500グラムを肉が柔らかくなるまで煮て、細かく切ったヤムイモ500グラムとクコの実100グラムを加え、30分ほど煮込み、必要に応じて調味料を加えます。 4:腎臓を強壮し、体力を強化するレシピ1:適応症:脾臓や腎臓が弱って起こる腰や膝の痛み、めまい、耳鳴り、食欲不振、放射線治療や化学療法による顔色の低下、疲労感、無気力などに適しています。腰痛は必ずしも腎虚によって引き起こされるわけではありません。作り方:豚または羊の腎臓を1組取り、切り開いて筋膜を取り除き、冷水に半日浸します。黒キノコ 100 グラムを冷水に浸します。カリフラワー 200 グラムを細かく切り、洗って沸騰したお湯で茹でます。豚または羊の腎臓をさいの目切りにし、黒キクラゲと一緒に炒め、必要に応じて生姜、ニンニクのみじん切り、塩を加えます。カリフラワーが80%火が通ったら、カリフラワーを加えて火が通るまで炒めます。 5:普段から積極的にリラックスすることがベスト自分自身に過度の精神的プレッシャーをかけず、平穏な心の状態を保ちましょう。人間には7つの感情があり、通常の精神活動の範囲内であれば病気を引き起こすことはありません。しかし、過度の感情は健康に有害となる可能性があります。 『蘇文』では、腎臓は「恐怖の原因」であり、「恐怖は腎臓を傷つける」と言われています。長期にわたる恐怖は腎気を損傷し、性欲を制御できなくなり、精液漏やインポテンツなどの症状を引き起こします。 |
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