男性の陰部に栄養を与えるには何を食べるべきでしょうか?絶対に食べるべき6つの食べ物！

男性なら誰でも、強い性的能力やペニスなど、強靭な体格を望んでいると思います。毎日の運動に加え、健康的な食事も欠かせません。そこで質問なのですが、男性は性的能力を高めてペニスを強くするために何を食べればよいのでしょうか?

1. エビ：

エビは栄養価が高く美味しいだけでなく、優れた媚薬効果も持っています。伝統的な中国医学では、エビは甘くて塩辛い味で、性質が温かく、陽と腎を強化し、精を補充し、授乳を促進する機能があり、体を強くするのに役立つと信じられています。

2. 牡蠣：

牡蠣は牡蠣とも呼ばれ、塩辛く、性質はやや冷たく、陰を養い、陽を強め、腎を補い、精液を収斂させる効果があります。牡蠣を定期的に食べる男性は、性機能と精子の質が改善されます。カキは腎不全やインポテンスの治療に効果的です。

3. 卵:

卵は栄養価が高いだけでなく、性的関心を高めるのにも効果的で、セックス後の活力回復に最適な還元剤と考えられています。伝統的な中国医学では、卵を多く食べると体力の回復に役立つため、頻繁な性交を推奨しています。

4. クコの実：

クコは、伝統的な中国医学では健康管理によく使われています。伝統的な中国医学では、クコの実は味が甘く、性質が中性で、肝臓、腎臓、肺の経絡に入り、肝臓と腎臓を養い、精気を高め、視力を改善し、血液を調和させて乾燥を防ぎ、肌を若返らせ、髪に栄養を与える効果があると信じています。男性と女性の性機能を改善する健康薬でもあります。

5. ライチ：

ライチにはさまざまな栄養素が豊富に含まれています。中国医学では、ライチは甘くて温かい性質があると考えられています。気と血を補い、精と骨髄を増やし、体液の生成と胃の働きを促進し、筋肉と皮膚に栄養を与える効果があります。また、腎虚、インポテンツ、早漏の治療にも役立ち、人体の循環を改善しますが、食べ過ぎはお勧めできません。

6. ナッツ:

ナッツはセレンの優れた供給源であり、健康な精子の生成を助けるだけでなく、精子の中の小さなやつがより速く泳ぐのを助けます。英国の研究者はかつて、不妊に悩む男性にセレンの摂取量を増やすよう求めたことがある。