脂っぽい髪を変えるには？

多くの人が自分の油っぽい髪を嫌っていると思います。イメージが悪くなるだけでなく、シャンプーやコンディショナーを無駄にしてしまうことにもなります。では、脂っぽい髪を変えるにはどうすればいいのでしょうか?

1. 適切かつ定期的な生活の維持により、脂漏性脱毛症の常習犯は脱毛症の人にとってもはや問題ではなくなります。

髪を定期的に洗い、髪と頭皮を清潔で衛生的に保つことが非常に重要です。適切なシャンプーには、40度近くのぬるま湯を使用してください。適切なヘッドマッサージは髪に栄養を与えるだけでなく、頭皮に良い刺激を与え、緊張した精神状態を和らげるのに役立ちます。

2. 脂っぽい髪は頻繁に洗わない

脂っぽい髪の人は、頻繁にシャンプーをして脂っぽい頭皮と戦います。実際、これはまったく間違ったやり方であり、髪を洗えば洗うほど油っぽくなってしまう可能性があります。これは、一定期間内に毛根から分泌される皮脂の量が決まっていて、ある一定量に達すると分泌が止まるためです。髪を頻繁に洗いすぎると、皮脂腺から再び皮脂が分泌され、油っぽさが増すことになります。

3. 髪を洗うときに傷つけないようにする

髪を洗うときは、指で頭皮を傷つけないようにしてください。爪は頭皮と毛包細胞に簡単にダメージを与えます。髪を洗うときは、10本の指を頭皮の奥深くまで入れ、指先で頭皮をマッサージします。数分間マッサージしてから洗い流してください。

4. エッセンシャルオイルケア：シャンプー時に、レモンエッセンシャルオイル、ローズマリー、ゼラニウム、ミント、ユーカリなどの適切な天然エッセンシャルオイルを使用して、髪と頭皮をマッサージします。これにより、頭皮の油分分泌を効果的に調整し、頭皮を浄化する効果が得られます。