ニンニクは良いが、食べてはいけない人が5人いる

ニンニクをたくさん食べると体に良いとお年寄りが言うのをよく耳にします。ニンニクはウイルスや細菌を殺すことができます。食べると口臭が残りますが、栄養面で多くの利点があります。しかし、誰もがニンニクを食べられるわけではありません。ニンニクを食べられない人は5つのタイプに分けられます。

1. 眼疾患患者

伝統的な中国医学では、ニンニクを長期にわたって過剰に摂取すると「肝臓と目にダメージを与える」と考えられています。そのため、目の病気の患者、特に健康状態が悪く気血が弱い人はニンニクを食べないようにする必要があります。そうしないと、時間の経過とともに視力の低下、耳鳴り、ふらつき、記憶喪失などの症状が現れます。近視やその他の眼疾患を患い、治療のために漢方薬を服用する必要がある人もいます。このとき、特定の食品を避けなければならず、さもないと効能に直接影響を及ぼします。

2. 脱力感と発熱

古代人は、ニンニクを食べすぎると気血が枯渇すると信じていました。『本草叢心』には、「ニンニクは辛くて辛くて有毒で、痰を出し火を起こし、気を散らせ血を消耗させるので、体が弱って熱がある人はニンニクに口をつけてはいけない」と記されています。そのため、体調が悪く気血が弱い人は注意が必要です。

3. 肝疾患患者

多くの人はニンニクには抗菌作用と抗ウイルス作用があると信じており、肝炎予防のためにニンニクを食べています。肝炎を患った後も毎日ニンニクを食べ続ける人もいます。この習慣は、ニンニクが肝炎ウイルスにほとんど効果を及ぼさないため、肝炎患者にとって非常に有害です。それどころか、ニンニクの一部の成分は胃腸を刺激し、腸の消化液の分泌を阻害し、食物の消化に影響を与え、肝炎患者の吐き気やその他の多くの症状を悪化させる可能性があります。さらに、ニンニクの揮発性成分は血液中の赤血球やヘモグロビンを減少させ、貧血を引き起こす可能性があり、これは肝炎の治療には役立ちません。

4. 脾虚および下痢の患者

生のニンニクは刺激が強く、少量であれば普段から食べると消化を促進しますが、非細菌性腸炎や下痢のときに食べると、強い刺激で腸粘膜のうっ血や浮腫を引き起こし、滲出液の分泌を促進して症状を悪化させます。

5. 重病の人は食事に気をつけるべき

ニンニクは、特定の病気を引き起こしたり、既存の病気を悪化させたりする可能性のある食品です。ニンニクや唐辛子などの辛い食べ物を食べると、重病の人や薬を服用している人には明らかな副作用が起こる可能性があります。古い病気を悪化させるだけでなく、薬の効力を失わせたり、薬との連鎖反応を引き起こして身体の健康に影響を及ぼすこともあります。