高血圧を測定するとき、血圧が高くなるのは左手ですか、それとも右手ですか?

高血圧を予防し、血圧をコントロールするために、人々は定期的に積極的に血圧を測定しますが、左手と右手の血圧測定結果が異なることに気付いた人もいます。そこで質問なのですが、血圧を測定するとき、左手と右手ではどちらの手の方が圧力が高いのでしょうか。また、どちらの手を測定するのが最も正確なのでしょうか。

通常、右手は左手よりも高い位置にあります

一般的に、人の右手の血圧は左手の血圧よりも 10 ～ 20 mmHg 高くなります。これは、血圧が上腕動脈で測定されるためです。右上腕動脈は腕頭動脈の枝から発生し、左上腕動脈は左鎖骨下動脈の枝から発生します。腕頭動脈と左鎖骨下動脈はともに大動脈から始まり、腕頭動脈は大動脈の大きな枝であるため、当然、腕頭動脈の血圧は左鎖骨下動脈の血圧よりも高く、右腕動脈の血圧は左腕動脈の血圧よりも高くなります。

高血圧を予防するには？

高血圧は予防可能で、コントロール可能な病気です。血圧が正常範囲の上限である 130～139/85～89 mmHg の人、太りすぎ/肥満の人、長期にわたる高塩分の食事、過度の飲酒をする人は、重要な介入を受け、定期的に健康診断を受け、リスク要因を積極的にコントロールする必要があります。

高血圧患者は定期的な経過観察と血圧測定を実施し、特に朝の血圧管理に注意を払う必要があります。高血圧は、標的臓器の損傷を遅らせ、心血管、脳腎、腎臓の合併症の発生を防ぎ、障害率と死亡率を減らすために、積極的に治療（薬物療法と生活習慣の介入を同時に行う）する必要があります。