健康的な「性的」幸福を維持するための男性の生殖維持の秘訣

近年、わが国では不妊症に悩む人の数が増加し、徐々に人々の注目を集めています。その中でも、精子の質の低下は不妊症の主な影響要因の1つです。では、男性は日常生活の中でどのように生殖器系を維持すればよいのでしょうか？

1. 良い生活習慣を身につける

良い生活習慣を身につけることが生殖の健康を維持する最善の方法です。一滴の水のエッセンシャルオイルの専門家によると、男性は積極的に運動して体力を高め、免疫力を高める必要があります。また、喫煙と飲酒を控える必要があります。タバコやアルコールへの依存は男性の生殖器系に大きな影響を与え、自身の健康に有害であるだけでなく、優生学にも悪影響を及ぼします。会陰の圧迫や体温上昇を避けるため、タイトなジーンズやタイトな下着を長時間着用しないでください。生殖器の圧迫を避けるため、自転車や馬に乗ること、長時間の座り作業は避けてください。医師の処方どおりに薬を服用し、高血圧治療薬や鎮静剤など、性機能に害を及ぼす薬物を長期間乱用しないでください。

2. 個人の衛生に注意する

男性の会陰部には汗腺が発達しており、毎日大量の汗を分泌します。性交中に双方から出た残尿、便、分泌物と相まって、男性生殖器は感染やさまざまな炎症を起こしやすくなります。そのため、個人の衛生管理は特に重要です。男性は感染リスクを減らすために、毎日就寝前に外陰部を温水で丁寧に洗う必要があります。包茎や包皮炎の患者は会陰部に汚れや汚物が溜まりやすく、性器の炎症を引き起こします。医師のアドバイスに従って割礼を受ければ、「負担」を取り除くことができます。

3. 生殖器官の保護を強化する

一滴の水精油の専門家によると、男性の陰茎と陰嚢は露出しており、外力によって傷つきやすいため、外力による損傷を防ぐために生殖器の保護を強化する必要があります。陰茎亀頭に結節、丘疹、水疱、潰瘍がないか、精巣に腫れ、結節、痛みがないか定期的にチェックして、陰茎がん、精巣がん、性感染症などの病変を早期に発見します。また、尿の混濁、膿尿、血尿、排尿困難、尿の流れが弱いなどの症状がないか常に排尿に注意し、尿路感染症、前立腺肥大などの病気を早期に発見します。

4. 結婚生活は節度を保ち調和のとれたものでなければならない

適度で調和のとれた性生活は、睡眠を助け、体を鍛え、痛みを和らげ、心臓を守り、皮膚病の発生を減らし、体の免疫力を高め、男性を強くし、前立腺を守り、心を若く保ち、老化を遅らせるなど、多くの利点があります。しかし、男性があまりにも頻繁にセックスをしたり、過度の性行為にふけったりすると、身体の健康と生殖器系に深刻な害を及ぼします。したがって、男性は自分の身体の状態に応じて、適度で調和のとれた性生活を維持する必要があります。

5. 定期的に健康診断を受ける

男性は35歳を過ぎると、体力、性機能、生殖機能が低下し始め、さまざまな病気にかかり始めます。定期的な健康診断は、病気の早期発見や予防に役立ちます。

6. 科学的な生殖健康製品を選ぶ

男性の生殖健康に関しては、市場には多くのヘルスケア製品や媚薬がありますが、製品市場は混在しています。急いで治療を受けたり、噂を信じたりしないでください。また、街で売られている媚薬製品や薬物に頼りすぎないでください。権威ある組織によって認証された専門製品を選ぶようにしてください。例えば、One Drop of Water Men's Essential Oilは、中国で唯一、国際的に権威のあるテストに合格した生殖ケア製品です。フランス国際検査局（Bureau Veritas）とオーストラリア有機認証（ACO）による検査を受けただけでなく、権威ある組織による臨床試験も通過しています。これは、主に男性が腰痛、前立腺炎、膀胱炎、尿道炎、尿力低下などの一般的な男性疾患、勃起不全、早漏、インポテンツ、性的インポテンツを改善する、真に信頼できる生殖健康製品です。