アレルギーで顔が腫れてしまったらどうすればいいですか？何に注意すればいいですか？

顔面アレルギー性腫れは、一般の人々の間でよく見られる症状です。適切に対処しなかったり、対処方法を知らない人もいますが、その結果、顔面の感染症、炎症、その他さまざまな症状を引き起こす可能性があります。そのため、顔の赤みや腫れを適切に対処するには、ある程度のスキルも必要です。

アレルギーで顔が腫れてしまったらどうすればいいですか？

1. 毎日肌を丁寧にケアする

暖かい季節になると、アレルギー患者は外気温が高くなり、皮脂腺が活発になると考え、スキンケアをあきらめたり、脱脂力の強い洗顔料やクレンジング剤を使いすぎたりすることがよくあります。これにより、皮脂膜が簡単に損傷され、皮膚の抵抗力が低下し、皮膚アレルギーを引き起こします。

アレルギー症状が出ると、スキンケアをやめてしまう人が多く、その結果、肌の水分が不足し、シワができやすくなり、悪循環に陥ります。そのため、アレルギー症状のある人は季節を問わず、スキンケアに細心の注意を払う必要があります。1日3回、ぬるま湯で顔を洗うだけでなく、専用のスキンケアウォーター、スキンケアクリーム、化粧水、保湿剤を使い、継続してケアする必要があります。

2. 食事療法による脱感作法を使用する

アレルギー患者はバランスの取れた食事に注意し、脂っこいもの、甘いもの、刺激の強い食べ物、喫煙、飲酒などを控える必要があります。一部の食品もアレルゲンとなるため、注意して特定してください。ビタミンが豊富な食品を多く摂取すると、体の免疫力を高めることができます。

栄養士によると、タマネギやニンニクには抗炎症成分が含まれており、アレルギーを予防できるそうです。アレルギーに抵抗できる野菜や果物もたくさんありますが、その中でもキャベツや柑橘類は特に効果的です。アレルギー体質の人は毎日豆乳を飲むのがベストです。

3. 症状が重い患者には脱感作療法を行う

アレルギー体質を変えるには薬物療法が用いられます。この治療では、医師は化学的手法を用いて患者の血清を変化させ、希釈します。

アレルゲンを変性させた抗原抽出物と牛乳、花粉などを皮下注射し、アレルゲンの濃度を徐々に高めることで人体の免疫系を調整し、アレルギーのある人の体内にアレルギー物質に対する抵抗力を発生させ、アレルギーを効果的に予防します。

予防

1. 日光を避ける

2. 辛い食べ物を控える

3. トマト、キュウリ、イチゴ、桃などの新鮮な果物や野菜をもっと食べましょう。

4. 幸せな気持ちを保ち、もっと運動しましょう。

5. 感情をコントロールし、幸せな気分を保ち、十分な睡眠をとりましょう。