過度の自慰行為により腎不全になった場合はどうすればいいですか？男の人、やめてください！

最近、多くの男性が自慰行為を非常に好んでいますが、自慰行為の害は非常に大きいです。最大の害は、腎虚につながることです。では、自慰行為をしすぎて腎虚になった男性はどうすればいいのでしょうか？

過度な自慰は性機能に一定の影響を与えます。長期間自慰行為をする人は、結婚後の過度な性生活と同様に、度重なる性的興奮と性的衝動によって体が弱くなり、耳鳴り、腰痛、足の弱さ、めまい、記憶喪失、知能低下などの症状が現れます。過度の自慰行為は、必然的に泌尿器系と生殖器系の長期的な鬱血、局所免疫力の低下、前立腺炎を引き起こし、それが今度は勃起不全を引き起こす可能性があります。

実は、マスターベーションをコントロールするのは難しくありません。重要なのは、決心することです。同時に、次のコンディショニング方法を試すこともできます。

1. 腎臓を強壮し、媚薬効果のある食品をもっと食べましょう。肉類には羊肉、鞭草、亀、ロバ肉、卵、ドジョウなどが含まれ、間食にはクルミ、クコの実、黒ゴマ、竜眼肉などが含まれます。また、羊肉粥、鹿の腎臓粥、ニラ粥など、腎臓を温めて陽を強化する他の食品を多く食べることもできます。腎陰虚の人は、ナマコ粥、地黄粥、クコの実粥など、腎精を養う他の食品を摂取する必要があります。

2. 適切な運動は腎臓と体を強くします。四肢の機能活動には関節、腱、その他の組織の動きが含まれ、これらは肝臓と腎臓によって制御されるため、肝臓と腎臓は同じ起源を持つと言われています。健康維持に優れた人は、腱や骨を養い、筋肉や腱をリラックスさせ、血液循環を良くし、自身の抵抗力を高める効果を得るために、身体運動にもっと注意を払います。ウォーキング、ジョギング、フィットネスはどれも良い運動方法ですが、継続する必要があります。