男性がこれを持っている場合、妻は間違いなく彼に「満点」を与えるでしょう

食生活は私たちの生活において非常に重要な役割を果たします。性的能力を高めることができる食品は数多くあります。以下の 8 つの食品を定期的に食べることで、男性は最大限の性的幸福を享受できます。

1. 卵

卵にはビタミンB6とB5が豊富に含まれており、ホルモンバランスを整え、ストレスを軽減するのに役立ちます。卵を食べると性欲も増すと主張する人もいます。

最もおいしい食べ方: キャビア、パンケーキ、ゆで卵と一緒に。

2. セロリ

セロリは（この点で）不思議な野菜です。なぜなら、汗をかくことで排出されるアンドロステロン（男性ホルモン）が含まれており、女性はより興奮するからです。

最もよい食べ方: 生

3. 牡蠣

これは古典的な天然の媚薬です。カキには亜鉛が豊富に含まれており、男性の精子生成とテストステロン生成を増加させる効果があります。性欲を高めるホルモンであるドーパミンも含まれています。

一番おいしい食べ方は、きれいに洗って、氷とレモンと混ぜることです。

4. マンゴー、桃、イチゴ

栄養面では特に貢献はありません。ただ、その形状はよりエロティックで、いちゃつくときに消費するのに適しています。

最適な摂取方法: いちゃつくときに使用する

5. バナナ

バナナには性欲を高め、インポテンツを治療するブロメライン酵素が含まれています。

一番美味しい食べ方：このまま食べてください。

6. アボカド

アボカドには葉酸が豊富に含まれており、代謝を促進してエネルギーを増加させます。ビタミンB6とカリウムはそれぞれ男性と女性の性欲を高めることができます。

一番美味しい食べ方は、指で肉をすくい取り、彼女に舐めてもらいます。

7. イチジク

イチジクには性欲を高めるアミノ酸が豊富に含まれており、持久力も向上します。

一番おいしい食べ方：新鮮なうちに。

8. ニンニク

ニンニクには臓器への血流を増加させるアリシンが含まれています。でも、これには味がついているので、食べるときにはガムを噛まなければなりません。

最適な摂取方法: ニンニクは味が強いので、性行為の前に摂取するのは適していません。カプセルの形で摂取するのが最適です。