腎不全は一般的な病気の 1 つです。腎不全を引き起こす原因は数多くあります。では、腎不全になった男性はどうすればいいのでしょうか?男性の腎不全を予防するには? 腎臓は人体の5つの内臓の一つです。伝統的な中国医学では「腎臓を守れば寿命が延びる」と言われているので、男性の皆さんは腎臓を大切にしてください。腎臓に最も有害な 4 つの習慣をまとめました。これらの悪い習慣をまだ続けていると、腎臓に悪影響を与えることになります。 1. 頻繁な尿の我慢:尿が膀胱内に長時間留まると細菌が増殖し、尿管を通って腎臓に逆行し、尿路感染症や腎盂腎炎を引き起こします。一度再発すると慢性感染症を引き起こし、治癒が困難になります。 2. 魚介類を食べたり、ビールを飲んだりする:魚や肉などの高タンパク質食品をたくさん食べると、尿酸や尿素窒素などの代謝老廃物が過剰に生成され、腎臓の排泄に負担がかかります。大量のアルコールを飲むと、高尿酸血症になりやすくなります。また、こうした習慣は高脂血症などの代謝性疾患を引き起こし、腎臓病を引き起こすこともあります。魚介類を食べながらビールを飲むのが好きな人は多い。この食べ方はかつて腎臓専門医から「腎臓に最もダメージを与える食べ方」と呼ばれていた。 3. 薬物の無差別または過剰摂取:腎毒性薬物の長期使用は、尿細管間質の損傷につながる可能性があります。これらの薬には、アリストロキア・ストリキニ、アリストロキア・ステファニア、オークランディア・ラッパなどのアリストロキア酸を含む漢方薬や、鎮痛剤やパラセタモールなどの非ステロイド性抗炎症薬や抗生物質が含まれており、腎臓に損傷を与えやすい可能性があります。 4. 夜更かし、塩辛い食べ物を食べ、水を飲まない:長時間夜更かししたり、仕事のプレッシャーが高かったり、濃いお茶やコーヒーを好んで飲んだりすると、腎臓の問題につながりやすくなります。塩分の多い食事は高血圧につながり、腎臓が正常な血流を維持できなくなり、腎臓病を引き起こす可能性があります。長期間水を飲まないと尿の量が減少し、尿に含まれる老廃物や毒素の濃度が高まり、腎臓結石や水腎症などを引き起こしやすくなります。 男性が腎不全であることを示す3つの症状 寒気 【分析】「寒怖」とは、寒さや風を怖がる気持ちを指します。 「手足の冷え」とは、手足が冷たくなる症状、さらには肘や膝が冷たくなる症状を指します。 「寒さを恐れ、手足が冷たい」という症状は、腰や膝の痛み、疲労感、息切れ、話すのが面倒、喉の渇きがないのに口が冷たくなるなどの腎虚の症状を伴うことが多いです。金奎神気丸を服用するほかに、生姜と狗肉を焼いて服用することもできます。生姜と狗肉は、体を温めて冷えを解消し、陽気を強化して精気を養う効果があります。作り方は、狗肉1000グラムを洗い、細かく切り、生姜150グラムを煮て後で使用するというものです。調理したトリカブトの根 30 グラムを鍋に入れ、2 時間炒め、次に狗肉、ニンニク、ショウガを入れ、適量の水を加えて狗肉が柔らかくなるまで調理します。 過度の性交 【分析】伝統的な中国医学では、腎臓が精気を蓄えると信じられています。腎精は腎陰と腎陽を生成し、内臓を養い温めます。腎陰と腎陽は人体の中で相互依存し、制限し合い、体の生理的バランスを維持します。このバランスが崩れたり、片方が低下したりすると病理が起こり、男性はインポテンツ、早漏、精液過多、精液疾患などの症状に悩まされることになります。 彼女や奥さんとベッドで楽しんでいるときは、「度合い」に注意してください。長時間セックスをしたり、頻繁に自慰行為をしたりすると、エネルギー不足、めまい、不眠、物忘れ、腰痛などの腎虚の症状がよく現れます。この問題を解決する最善の方法は、「ベッドエクササイズ」の時間と頻度を適切に調整することです。 めまい、脱力感、不眠症、夢見心地 【分析】腎臓は人体の重要な臓器の一つで、他の臓器に栄養を与え、温める役割を担っています。他の臓器が長期間病気になると、腎臓もダメージを受けやすくなります。慢性肝炎、冠状動脈性心疾患、気管支喘息、高血圧などの多くの慢性疾患の患者は、腎不全の症状を伴うことがよくあります。 腎虚を治したいなら、他の臓器の病気を根本的に治すことが大事です。そうでなければ、それは単なる「対症療法」に過ぎず、根本的な解決にはなりません。 |
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