男性の性機能を改善する方法は何ですか?

性的能力は男性の自尊心と関係があります。多くの男性は性的能力の問題を非常に重視しています。仕事のプレッシャーや家族の問題により、性的能力が低下する男性もいます。男性の友人が自分の体をきちんとケアしないと、性的能力の低下は彼の健康に害を及ぼします。では、男性の性的機能を改善する方法は何でしょうか? 以下にそれらを紹介します。

推奨事項: 1 日に 1 回マッサージし、毎晩寝る前にベッドでマッサージします。

人差し指を刺激して精子を強化し、男性らしさを高めます

人差し指は人体の「大腸経絡」の通り道であり、人差し指の先端は「上陽点」です。伝統的な中国医学では、このツボを刺激すると精子と陽気を強化するのに大きな効果があると信じられています。 「上陽点」のマッサージは、場面や時間に制約されず、操作も簡単です。他の物体を使ってこのポイントを刺激することもできます。

注意：マッサージするときは、親指と人差し指で反対側の人差し指の先端を60回つまみます。左手と右手を交互に入れ替えると1回とカウントされます。マッサージするときは、指が温かくなるまで素早くこすることに注意する必要があります。長時間続けると、予想外の結果が得られる可能性があります。

毎日適量の蜂蜜を飲む

蜂蜜には豊富な栄養素が含まれているだけでなく、生殖腺を活性化させる明らかな生物学的活性を持つ生殖腺内分泌ホルモンも含まれています。毎日適切に蜂蜜を摂取すると、体調が改善され、性的能力が向上します。特に、体力の低下により性機能が低下している方は、ハチミツ製品を積極的に摂取すると効果が高まります。

推奨事項: 毎日蜂蜜またはその製品を飲み、長期間継続する習慣をつけてください。

媚薬成分：亜鉛

現代の医学的検査により、男性の精液には亜鉛が高濃度で含まれていることがわかっています。亜鉛は性器の正常な発達を促進し、男性の性機能の正常な働きを保証します。亜鉛が不足すると、性成熟の遅れ、性器の不完全な発達、性機能の低下、精子数の減少につながります。また、体の病気に対する抵抗力を高めるのにも役立ちます。

推奨事項: 亜鉛の過剰摂取は人体の他のミネラルの機能に影響を与えるため、1 日の亜鉛摂取量は 15 マイクログラムを超えてはなりません。赤身の肉 120 グラムには 5 ～ 7 マイクログラムの亜鉛が含まれています。さらに、七面鳥、魚介類、大豆にも亜鉛が多く含まれており、適度に摂取することができます。

男性の性機能を改善するための多くの方法が上で述べられました。実際、性能力の問題に直面したとき、あなたはそれに細心の注意を払う必要があります。男性はただ強い性機能を持ち、配偶者と非常に調和のとれた関係を持てることを願っています。しかし、男性の性機能の改善には多くの面での強化が必要です。男性の友人は上記の方法を通じて性機能を改善することをお勧めします。