男性の性的能力を高める方法にはどのようなものがありますか?

今日の社会では、男性は多くの役割を果たし、多くの責任を負わなければなりません。仕事や生活でストレスを感じると、体の機能が弱まりやすく、さらに深刻な場合には身体的な病気を引き起こすこともあります。性的能力の低下も男性によく見られる問題です。したがって、平常時に男性の性的能力を向上させる方法を知ることは非常に重要です。次に、性的パフォーマンスを向上させる方法についてお話ししましょう。

1. 寝る前におへそを押すと肝臓と腎臓が強化される

へそは、伝統的な中国医学と鍼灸における神闕点です。伝統的な中国医学では、性機能障害は主に肝臓と腎臓の機能低下によって引き起こされると考えられています。へそ（神闕点）にお灸をすると、これら2つの臓器の代謝が促進され、性的能力が向上します。 そのため、男性は毎晩寝る前に人差し指でへそを5〜7分間押すことをお勧めします。

2. 涼しく過ごすために綿の下着だけを着用する

ポリエステル繊維には精子の生成を一時的に抑制する効果があります。ポリエステルの下着の静電場は、妊婦のプロゲステロンレベルを低下させ、流産を引き起こす可能性があります。ポリエステルは陰茎組織内に静電場も生成するため、ポリエステルの下着を長期間着用すると性機能が低下する症状が現れる理由を説明できるかもしれません。したがって、綿の下着のみを着用するのが賢明です。睾丸の特徴は低温環境を必要とすることです。そうでないと、睾丸内の精子の形成に直接影響を及ぼし、生殖能力に直接悪影響を及ぼします。この損傷は高温と時間に正比例します。精巣の温度を体温より低く保つことが重要です。穴のあいた中空綿の下着を着用し、陰嚢を露出させるのがベストです。通気性がよく、涼しいです。陰嚢の自然な伸縮機能を回復し、男性ホルモンの分泌を促進し、中年男性に活力を与え、性機能を高めます。

3. 美しい女性を傍らに置き、目を閉じて瞑想する

仕事の後や自由時間に目を閉じて瞑想するとき、何を考えますか?美しい女性や、昼夜を問わず思いを寄せている女性とセックスするところを想像してみてください。具体的な詳細まで想像できます。この白昼夢は架空のものですが、体内の男性ホルモンの分泌を促進し、性器を少し鍛え、セックスに対する感度を大幅に高めることができます。

4. 温水シャワーと冷水シャワーを浴びる

これは男性の性機能を高めるための非常に古い運動方法です。温水と冷水の交互浴をする場合は、風邪を予防するために、室内の温度を一定に保つのが最善です。浴槽が十分に温まったら、浴槽から出て、性器に冷水をかけます。約3分待ってから、陰茎と陰嚢が収縮してから浴槽に入ります。これを3～5回繰り返して、その後停止します。毎日交互に入浴を続けることができれば、中高年の男性は元気になり、性機能が高まり、疲労が軽減されます。

男性の性的能力の向上は包括的な問題です。 1 つの方法だけに頼ると、効果は理想的ではありません。食生活、生活習慣、心理的ストレスなど総合的な側面を改善することによってのみ。この方法でのみ、男性の性的能力を真に向上させることができます。また、性的能力を向上させる場合には、身体に副作用が出る可能性があるため、長期間にわたって薬物を使用しないことが最善です。