運動をすると男性は寿命が延びるのでしょうか？

男性が性交に20～30分かかるのは正常です。まず、正常な男性は長時間の性交を過度に追求しないことをお勧めします。人体に一定の影響を及ぼすからです。この時間に達しない場合、つまり 10 分未満の場合、性神経の感受性の増加によって引き起こされる勃起不全の一種である早漏の状況を考慮する必要があります。一般的には、まず局所薬を使用します。陰茎亀頭と陰茎亀頭に塩酸リドカインゲルを塗布します。局所麻酔により、感度を下げる効果が得られ、性交時間を延長できます。一部の薬が効かない場合は、性交前にフルオキセチン錠を経口摂取することを検討してください。

男性が結婚生活を長く続けたいのであれば、まずテストステロンの増加を含めた性機能の改善が必要です。補助的な治療として、テストステロンウンデカン酸カプセルを経口摂取することができます。同時に、男性亀頭の感度を高めるために、ジクロニンクリームまたはリドカインジェルを毎日塗布してください。また、男性の腎精を改善するのにも非常に効果的な、麒麟丸や八尾益神丸などの腎補精・精補薬を経口摂取し、3～4週間継続して服用することもできます。

勃起力が弱い男性は、運動や投薬などの治療手段を取ることが推奨されます。運動に関しては、体重を減らすために有酸素運動を増やし、肛門挙筋運動を毎日行い、太いお尻の筋肉を鍛えてペニスの硬度を高めることが推奨されます。薬に関しては、男性器への血流を増加させ、男性器に対する大脳皮質の制御を強化することができるプリリジー、または場合によってはバイアグラを服用することが推奨されます。ただし、心血管系の副作用の増加を避けるため、長期間の薬の服用は推奨されません。

男性の勃起が持続しないと、早漏になったり、正常な性生活を送れなくなったりする可能性があります。長期間の性的力の欠如は、カップルの関係を悪化させ、家族の幸福に影響を与える可能性があります。病院に行って治療を受け、薬を服用することをお勧めします。最も一般的な薬は、男性の勃起を効果的に改善できるシアリス、バイアグラ、レビトラなどです。同時に、運動にも注意を払う必要があります。運動はアンドロゲンの分泌を増やし、男性の性機能を改善します。同時に、高血圧、糖尿病などの基礎疾患があるかどうかを調べる必要があります。利尿薬や抗うつ薬など、一部の薬は勃起不全を引き起こす可能性があります。定期的な栄養補給と定期的な運動が推奨されます。