なぜ朝にペニスが勃起するのでしょうか？

普通の成長期の男性なら誰でも、朝に恥ずかしい状況に遭遇すると思います。それは朝勃ちで、通常は午前4時から8時頃に起こります。ペニスは刺激を受けなくても勃起したままです。これは、朝勃ちが強い人にとっては特に困惑するものです。朝勃ちのせいで夜ぐっすり眠れず、社会の多くの若者にとっても非常に恥ずかしい思いをするからです。なぜこのようなことが起こるのでしょうか。どうすれば朝勃ちが自分に与える影響を最小限に抑えることができるのでしょうか。

1. 科学的研究によると、男性が朝勃ちする最も根本的な理由は、膀胱が満たされていることです。そのため、男性が意識を持たず、外部からの刺激がないときにも、男性のペニスは硬くなります。全体。正常な男性は皆、朝に勃起します。ただ勃起が長く続く場合は注意が必要です。

2. 朝勃ちをコントロールしたり、朝勃ちが自分に及ぼす影響を軽減したりするには、次の 2 つの対策を講じることができます。最初の対策は、過度の疲労を軽減することです。気分を調整してください。そして、エネルギーを発散させるために運動を増やしましょう。また、朝勃起しているときは、自慰行為を減らすように心がけることも重要です。または、毎週頻繁に自慰行為をしないようにします。朝勃ちが頻繁に起こり、活力が低下している場合は、運動量を増やすだけでなく、漢方薬を使って体を整えることもできます。

3. さらに、食事の面では、朝の勃起を緩和したいのであれば、男性の性機能を高める可能性のある食品の摂取を避けるようにする必要があります。男性の性機能を改善できる一般的な食品には、羊肉、牛肉、長芋、カキなどがあります。

朝勃ちは多くの男性にとって問題となる可能性がありますが、朝勃ちが突然消えてしまったことに気づいた場合、男性としては心配するべきです。生理学的な観点からすると、特に若者にとって朝勃ちがなくなるのは異常です。原因を調べるには病院に行って検査を受ける必要があります。