男性の健康のためのマッサージポイント

男性が健康な体を持ちたいなら、良い生活習慣を身につける必要があります。多くの男性は悪い生活習慣を持っています。例えば、男性は夜更かししたり、タバコを吸ったり、お酒を飲んだり、不規則な食事をしたり、頻繁にセックスをしたりします。これらは男性の健康に有害です。これらをすぐに改善しないと、男性に多くの病気を引き起こします。では、男性の健康マッサージのためのツボは何でしょうか？

男性の健康マッサージのポイント：

男性は性的能力を高めたいと考えており、4つの主要なツボを定期的にマッサージしています。

専門家によると、上陽穴は男性の性機能の健康管理にとって重要な経穴であり、人差し指の先端の橈骨爪角の隣にあります。このポイントを刺激すると、精子を強化し、陽を強化するという大きな効果があり、性的老化を遅らせることができます。

マッサージ方法もシンプルで簡単です。通勤時にバスや地下鉄に乗る際、車内の手すりや指輪に人差し指を引っ掛けたり、空いた時間に人差し指同士を引っ掛けて繰り返し引っ張ったりします。傘の柄を使って人差し指をマッサージすることもできます。

中医学のツボといえば、とても神秘的に思えますが、黄易珍氏は、男性の性的な健康管理に重要なツボが体内に3つあると言います。それらは見つけやすく、マッサージするのに便利です。男性の性機能に重要なツボとしては、前述の人差し指にある上陽ツボの他に、雞泉ツボ、観音ツボ、三陰交ツボなどがあります。

男性向けの健康マッサージの後は、上記の方法に従って体を整えることができます。ただし、男性向けの健康マッサージは毎日行うことはできません。週に数回行うことができます。これは、体のさまざまな部分を和らげるのに非常に役立ちます。毎日行うと、体を傷つけやすくなります。男性はこれに注意する必要があります。