男の子が白人になる簡単な方法

ほとんどの男の子は肌の手入れを好まず、とても面倒だと考えています。肌がどんなに良くても、太陽や雨によるダメージには耐えられません。自分がだんだん暗く醜くなってきていることに気づいたら、あなたはこの問題を認識し始めたばかりです。

自分を白くする方法

1. 肌が白い

肌の色が薄い人は、わざわざ美白スキンケア製品を使う必要はありません。毎日外出するときに日焼け止めを塗り、日光に当たらないようにし、水をたくさん飲み、週に1回美白保湿マスクをするだけで十分です。肌に沈着した色素は、代謝とともに徐々に減少します。

さらに、できれば魚介類と一緒に、定期的に豆腐を食べることもできます。豆腐はタンパク質が豊富で、昆布はヨウ素を多く含み、美白にとても効果的です。同時に、牛乳をもっと飲み、ビタミンCが豊富な野菜や果物をもっと食べましょう。トマト、レモン、サンザシの実など。ニンジンやコリアンダーなど、光に対する感受性が強い食品の摂取は避けるようにしてください。

2. 脂性肌

脂性肌の男性の多くが美白（または日焼け止め）製品を選ぶときは、保湿ローションの配合に注意するだけで、過剰な皮脂分泌に悩まされることなく美白肌を楽しむことができます。

日焼け対策と隔離に注意してください。雨の日は紫外線が少ないと考えないでください。雨の日の紫外線も非常に高いので、日焼け対策と隔離対策を講じる必要があります。家の中にも紫外線はあります。屋内には放射線源となる電化製品がいろいろあるため、屋外よりも紫外線の強度が高くなります。そのため、日焼け対策と隔離は日中最も重要です。日焼け止めは、高すぎず低すぎず、SPF30程度のものを選びましょう。

3. 乾燥肌

乾燥肌は色素沈着のリスクが高くなります。美白肌を保つには、美白スキンケア製品の使用に加えて、保湿にも注意する必要があります。十分な水分があって初めて肌の基礎代謝が正常になり、メラニン沈着の問題が緩和されるからです。肌を白くしたい場合は、就寝前に美白エッセンスやクリームを使用して、肌に美白成分をしっかりと吸収させましょう。

乾燥肌の男性はスキンケア製品を選ぶ際、肌アレルギーを起こしにくく、特に保湿性に優れたものを選ぶようにしましょう。ここで注意すべき点は、スキンケア製品を選ぶ際には、よく知られたブランドを選び、偽物を選ばないことです。乾燥肌を白くするには、普段からしっかりとしたお手入れをすることも必要です。例えば、シャワーを浴びた後は、肌の毛穴が完全に閉じていない状態で、保湿効果を高めるためにローションを塗るのが最善であることに注意してください。