男性が健康を維持するためにひげを生やすべき5つの理由

昔、ひげはすべての男性が誇りに思う顔の特徴でした。なぜなら、昔、濃いひげは強さ、権力、栄光の表れだったからです。時が経つにつれ、男性の顔のひげは短く薄くなっていきます。 21世紀になって、この社会の美的概念は少々おかしくなったようだ。男性は顔のひげを剃り始め、女性のように白い顔をしていることが美しいと考えるようになった。実際、男性のヒゲがデリケートな肌を傷つけることがあるとか、ヒゲのある彼氏と出かけると父親と間違われるなどと不満を言う女性も多いのですが、調査によると女性の90%がヒゲのある男性を好むという結果が出ており、これがヒゲのある男性が女性に人気がある理由でもあります。

男性がひげを生やすことの健康上の利点

しかし、男性がひげを生やす目的は、異性の注目を集めるためだけではありません。伝統的な中国医学では、ひげは日常の健康管理にも多くの利点があると信じています。信じられないなら、一つずつ説明しましょう。

1. ひげは男性の顔を守る傘である

健康の観点から見ると、男性の顔にひげを生やすことは、春、夏、秋、冬の四季を通じて天候の変化に対処するのに役立ちます。寒い冬には、濃いひげは効果的に保温し、顔の皮膚を凍傷から守ってくれます。では、夏にひげを生やすともっと暑いのでは？と言う人もいるでしょう。人体は夏にたくさん汗をかきますが、ひげの根元の毛穴は普通の毛穴よりはるかに大きいです。そのため、ひげの部分は皮膚の他の部分よりも汗をかき、より多くの熱を発散し、より涼しく感じます。さらに、ひげは太陽の有害な紫外線を遮断するので、顔に黒い日焼け跡が残らず、ひげを生やしている男性は皮膚疾患にかかる可能性が大幅に低くなります。

2. 髭を生やした男性は肉体的に強い

おそらく、ひげが多ければ多いほど、男は強いということを誰も知らないだろう。これは、毛包に男性ホルモンに似たビオチンと呼ばれる化学物質が含まれているためです。ビオチンの含有量は、男性のひげの濃さと男性ホルモンの含有量に正比例します。男性の体内のビオチン濃度が高いほど、男性ホルモンも多くなります。生理学的な観点から見ると、男性ホルモンは男性の筋肉の発達と免疫力に直接比例します。したがって、ひげが濃い男性は一般的に強いと言えます。

3. ひげが濃い男性は長生きする

2012年、マサチューセッツ大学アマースト校の生理学教授が、サンプル比較のためにひげが濃い男性6人とひげが薄い男性6人を含む12人を対象に研究を実施しました。この比較には、彼らが人生で経験するあらゆる身体的損傷や細菌感染、ウイルス感染が含まれます。数か月間観察した結果、濃いひげを生やした男性は他のグループに比べて傷の治癒能力がはるかに強く、細菌やウイルスに対する抵抗力もはるかに高いことがデータから証明された。これもアンドロゲンレベルに関係している可能性があります。

4. ひげが濃い男性は幸せになりやすい

海外の調査によると、近年ストレスが原因で自殺した男性1000人のうち、95％はまばらなひげ、またはひげのないきれいな白い顔をしていたという。この問題を説明する正確な研究結果は今のところありませんが、研究者たちは、この問題はひげの成長を刺激するビオチンと大きく関係しているのではないかと推測しています。ビオチンは人体に作用して、過剰な「幸せホルモン」を生成することもできます。この「幸せホルモン」は実際にはセロトニンの一種であり、神経系によって生成される幸福感を特に伝えます。

5. ひげを生やした男性はストレスに耐える力が強い

現代社会では、ほとんどの仕事で髭を剃ることが求められるため、多くのオフィスワーカーは顔を清潔に保っています。会社で髭剃りが義務付けられていなくても、家族から髭を剃るように求められることがよくあります。それは、家族が髭を生やしている人を好まないかもしれないと考えているからです。なぜなら、今ではますます多くの人々が、ひげを生やすことを自由の象徴とみなしているからだ。なぜなら、ひげは、善良な男は顔をきれいに剃るべきであるという伝統的な人々の受容基準に対する静かな反抗を表しているからだ。ひげを生やしている男性は、たいていこの伝統的な概念を無視するか、まったく気に留めません。これはまた、ひげを生やしている男性は自分自身に外的なプレッシャーをかけず、よりリラックスした生活を送っていることを示しています。

もちろん、この質問にあるように、ひげを生やすには前提条件があります。男性のひげが草の巣のように長さが不揃いで乱れているとしたら、誰もそれを格好良いとは思わないだろうと思います。見栄えの良いひげを生やしたいなら、定期的なトリミングとメンテナンスが不可欠です。