男性の気血虚

気血虚は女性だけに起こるものではなく、男性も気血虚を経験することがあります。多くの男性は、なぜ気血虚になるのかを知りません。実は、男性の気血虚には多くの原因があります。栄養失調が原因のものもあれば、脾臓や胃が弱って栄養を吸収できないことが原因のもの、また、過食が原因のものなどもあります。原因を詳しく見てみましょう。

1. 男性の気血不足の原因は何ですか？

1. 不十分な食生活

人体の内臓は、水と穀物の精気から生成される気・血・体液によって養われます。清朝の于昌は『医法』の中で「多く食べると血が作られるが、少なく食べると血が作られない」と述べています。食べる量が少なかったり、長時間空腹だったりすると、気と血の生成が阻害され、必然的に血虚に陥ります。また、食事の摂取量は十分であっても、食べ物にこだわりすぎると、血液生成のための原料も不足し、生化学的な供給源が不足し、血液欠乏症などの病気を引き起こします。

2. 脾臓と胃が弱い

血液を生成するための基本的な物質は、主に脾臓と胃で生成される水と穀物の精から得られます。 『黄帝内経』には「中焦は気を受け、汁をとる。それが変化して赤くなり、血と呼ばれる」とある。『病証と治療の基準』には「脾臓と胃は気と血の父である」とある。脾臓と胃の機能が強ければ、食物と水の精気を気血に変えることができます。不規則な食生活を送っていたり、肝臓や胆嚢の病気で脾臓や胃に影響が出たりすると、脾臓や胃の機能が弱まり、精気が不足し、代謝の源がなくなり、時間が経つにつれて血虚に陥ります。血液不足はさらに他の臓器の機能不全を引き起こす可能性があります。

3. 過度の出血

外傷やその他の慢性失血症候群による過度の失血は、血液虚弱症候群を引き起こす可能性があります。また、出血により時間が経つと瘀血が起こり、血管が詰まって、一方では再出血を引き起こし、他方では新しい血液の生産に影響を及ぼし、血虚を悪化させます。

4. 腎気虚

腎臓は精気を蓄え、精気は骨髄を生み出しますが、精気と骨髄は血液に変換できるのでしょうか？先天的な資質の不足、栄養失調、過度な性交などはすべて腎虚につながり、腎虚は精の減少につながり、精の不足は血の不足につながります。

5. 過労

重病や長期の病気は生命力を消耗し、または多量の発汗、嘔吐、下痢、出血は陽気と陰液を損傷します。激しい労働はエネルギーを消耗し、気血を損傷し、時間の経過とともに気虚と血虚につながります。過度の精神労働は、陰血の隠れた消耗と心血の不足につながりやすく、これらはすべて血虚につながる可能性があります。