早漏を治療する方法

カップルの日常生活において、セックスも非常に重要な部分です。良好な性生活は、男女の関係を高め、二人の間の愛情を増進するのに役立ちます。しかし、人生において早漏の症状を抱えている男性は多くいます。早漏は男性にとって大きな打撃です。男性は劣等感や内向的になり、恋人同士の幸せな生活にも影響を及ぼします。では、男性は早漏をどのように治療すればよいのでしょうか?

1. 「ストップ・スタート」トレーニングとペニス圧迫療法：まず、性交中、ペニスの挿入と引き出しはゆっくりと行う必要があります。カップルは、男性の注意をそらすために、セックスとは関係のない他の話題を見つけることができます。男性の性的快感が高まりすぎて射精しそうになったときは、早めに性行為を中止し、快感が収まった後に再開する必要があります。これはストップモーション方式とも呼ばれます。

ペニス圧迫療法では、女性が男性のペニスを刺激してペニスの感覚許容度を高める必要があります。具体的な方法は、性交中に男性が仰向けに寝てペニスに集中し、女性が男性の足の間に座り、ペニスを優しく撫でます。男性が興奮して射精しそうになったら、女性に止めるように合図し、親指をペニス亀頭の腹側冠状溝に置き、他の4本の指をペニスの背側に置き、約15〜20秒間しっかりと挟みます。通常、これを3回繰り返し、4回目で初めて射精が達成されます。圧迫と組み合わせたストップ・スタート・トレーニングは射精反射を抑制するのに役立ちます。後者は性交中にも使用できます。女性が上にいて、男性が興奮して射精しそうになったら、女性にすぐに離れて締め付けるように合図することができます。

2. 性集中トレーニングは、「ストップ・スタート」トレーニングの改良版であり、ペニスの感覚を区別する能力を徐々に高めることを前提としています。罪悪感、不安（過去の自慰歴の心配など）、性生活への自信喪失などによって引き起こされる早漏に適しています。非性器性交トレーニングと性器性交トレーニングの2段階に分かれています。非性器性集中トレーニング中、カップルは邪魔されることなく互いの性器以外の部分を愛撫することに集中できますが、実際の性交を行うことはできません。この段階の焦点は、愛撫によってもたらされる快感を体験し、性行為に対する恐怖、不安、抑圧を取り除き、夫婦双方が自信と親密さを築き、自然に性的興奮を達成できるようにすることです。このプロセスには通常 1 ～ 2 週間かかります。

性器の官能性に焦点を当てたトレーニング段階では、愛撫の範囲が性器まで拡大されます。女性は恋人の陰嚢とペニスに触れることができます。男性が性的快感を感じすぎたり、射精の意図があったりした場合は、すぐに止めてください。このプロセスも 1 ～ 2 週間かかります。効果が定着したら、実際の性生活を試すことができます。