夫が重度の不眠症に悩まされている場合、どうすればいいでしょうか?

重度の不眠症は多くの人が抱える健康上の問題です。不眠症が重度の場合は、それを緩和するために何らかの対策を講じる必要があります。これは主に、長期間にわたって不眠症に悩まされると、身体的および精神的な状態がある程度影響を受けるためです。では、重度の不眠症の患者を治療するにはどのような方法が使えるのでしょうか?以下に関連知識をご紹介します！

1. ヘルスケア療法

一日数回こめかみと百会経穴をマッサージし、健康用の木製の櫛で5分間髪をとかして、気分を良くし、心配事を和らげ、精神的な不安を取り除きます。

2. 食事療法

ナツメ10個、小麦20グラム、氷砂糖30グラムを用意します。まずナツメと小麦を水で煮て残渣を取り除き、汁を取り、氷砂糖を加えて溶かし、毎晩一気に飲みます。

3. 薬用お粥療法

ナツメ10個、リュウガン10グラム、米50グラム、砂糖適量。重度の不眠症の場合はどうすればいいでしょうか？まず、米をお粥にして、沸騰したらナツメと元肉を加えます。お粥が炊けたら、氷砂糖を加えてさらに1、2回煮ます。1日1回服用してください。

4. 臓器療法

豚の心臓 1 個、松の実 15 グラム、適切な調味料。重度の不眠症の場合はどうすればいいでしょうか? 松の実から殻とゴミを取り除き、洗って置いておきます。豚の心臓を洗ってスライスし、松の実と一緒に鍋に入れ、適量の水を加えて沸騰させ、次にタマネギ、ショウガ、コショウ、塩、MSG、ラードなどを加えて豚の心臓が柔らかくなるまで煮て、1日1回服用します。

5. 臍充填療法

中国のナツメの実10グラムを取って、細かく粉砕し、へそに置き、鎮痛軟膏で固定し、1日1回交換します。

6. フットセラピー

辰砂3～5グラムを取り、適量のペーストを加えてよく混ぜ、鎮痛絆創膏の上に置き、足の裏の龍泉点に塗り、包帯を巻いて固定します。1晩に1回。

7. 足湯療法

磁鉄鉱30グラム、菊花、黄耆、芍薬を各15グラムずつ、水で2回煎じ、残渣を取り除いて汁を取り、浴槽に注ぎ、足をお湯に15〜30分間浸します。これを一晩に1回行います。

8. 耳鍼

主なツボは心臓、腎臓、神門、皮質下、後頭です。重度の不眠症の対処法：心と脾臓の虚弱は脾臓と交感神経に、心と腎の不調和は交感神経と内分泌に、肝と胆のうの火の過剰は肝、脾、胃、鎮痛点に対処します。 75%アルコールで定期的に消毒した後、粘着テープを使用してフェヌグリークの種子を選択した耳のツボに貼り付け、3日ごとに反対側に切り替えて、1日4回、1回につき5分間ツボを押します。6回が治療コースとなります。