過度の自慰と脱毛

実は、自慰行為をしすぎるのはよくないです。そうしないと、多くの後遺症を引き起こし、体に良くありません。そのため、自慰行為を頻繁にしすぎると、抜け毛が発生します。このとき、自制することを学ばなければなりません。実は、適度な自慰行為は依然として望ましいものであり、自分の行動についてあまり心配しないでください。感情を和らげ、調整する必要があります。

マスターベーションと脱毛

自慰行為をする人を責めるのは適切ではありませんし、誇張したり脅したりするのも良くありません。そうしないと、彼らの精神的負担が増大してしまいます。自慰行為があまりにも頻繁になり、通常の仕事や勉強に支障をきたし、自力での矯正では望ましい効果が得られない場合にのみ、薬物治療を含む必要な医師の診察と補助治療を受ける必要があります。

重要なのは、自慰行為を科学的に治療し、予防に重点を置くことです。特に、心理状態が不安定な性的発達期にある青少年には、心理カウンセリングと性教育を主な焦点に置き、性に対する早すぎる愛情や執着を避け、幅広い趣味や興味を育み、有害な性的刺激を減らして自慰行為の考えをコントロールし、自慰行為から健康的な日常生活や社会活動に焦点を移します。生活の調整に注意し、きつい服を着ないようにし、時間通りに就寝し、夕食を食べすぎず、寝るときに暖かすぎたり重すぎたりする寝具を使用せず、仰向けやうつ伏せで寝ず、夕食に刺激のある食べ物（タバコ、アルコール、コーヒー、辛い食べ物など）を避けます。

良好な衛生習慣を身につけ、外陰部を定期的に洗浄して清潔に保ち、包皮内に蓄積した汚れによる悪影響を取り除きます。亀頭炎などの生殖器系の炎症がある人の場合、抗炎症薬などの対症療法により、患者の局所的な不快感を解消し、有害な刺激によって引き起こされる自慰行為の衝動を軽減することができます。

一般的に言えば、マスターベーションを完全にやめることは必要ないし、不可能です。一定の頻度以内のマスターベーションは予防や治療を必要としませんが、一般の啓蒙は非常に重要です。つまり、マスターベーションを理解していない人に対しては、この問題に注意を向けたり議論したりするように誘導する必要はありませんが、すでにマスターベーションをしている人には、マスターベーションについて科学的に理解し、合理的な指導を提供する必要があります。

マスターベーションは、時折、人々にいくつかの小さなトラブルを引き起こすことがあります。主なトラブルとしては、ごく一部の男性にとって、マスターベーションから性交への移行をスムーズに完了することが難しいこと、マスターベーションの欲求をコントロールすることが難しいこと、マスターベーションが病気を引き起こし健康を損なうのではないかという心配、マスターベーション行為が暴露された後の恥ずかしさなどがあります。