精子が成熟するのに何日かかりますか？

人々が健康にもっと注意を払うようになると、多くの人が医学知識に細心の注意を払うようになるでしょう。男性の場合、精子や生殖器系に関する知識をより重視するかもしれません。最近では、妊娠の結果に影響を与える精子の成熟周期について知らない人が多くいます。そこで今日は、精子が成熟するのに何日かかるかをお伝えし、精子の質にも注目していただければと思います。

男性の精子が成熟するのに何日かかりますか？

精子の成熟期間について疑問を持つ人は多いです。専門家によると、男性は毎日精子を生成するそうです。成人は精巣組織1グラムあたり毎秒300～600個の精子を生成することができ、両側の精巣は毎日何億個もの精子を生成することができます。

精子が成熟するのにどれくらいの時間がかかるかという質問に関しては、精原細胞が複数回の分裂を経て最終的に精子を生成するまでには 75 日から 85 日かかります。新しく作られた精子は前進できません。精巣上体の中に半月ほど留まらなければなりません。また、精子が「成長」して素早く前進できるようになるまでには、大量のエネルギーを吸収する必要があります。したがって、精子が精原細胞から射精されるまでには約3か月かかります。

実際、精巣上体内の精子の数は、一般的に動的平衡状態にあります。毎日、成熟した精子と、巨細胞に飲み込まれる老化した精子の両方があります。しかし、6日間連続して性行為をして精子を射精すると、7日目から成熟した精子の数は減少し始めます。しかし、2日間休めば精子数は正常に戻ります。 3か月前から「山を閉めて植林」を始めることや、性生活を節制することは、一定の科学的根拠があることがわかります。

健康的な生活と食生活は精子のあらゆる段階に影響を与えます。そうであれば、精子の質を確保するには少なくとも 3 か月の健康的な生活が必要です。

男性の精子の主な成分

精液は、精細管、精巣上体、前立腺、精嚢、尿道球腺、尿道傍腺の支持細胞からの分泌物の混合物で構成されています。精嚢と前立腺からの分泌物は、それぞれ総量の約65％と30％を占めます。精液は主に精子を輸送し栄養を与えるための基質を提供し、精子の運動性を刺激します。

通常の男性が性交や自慰行為で射精する精液の量は3～5mlです。精液は灰白色で弱アルカリ性、独特の魚臭があり、主に前立腺液の臭いです。精液は体液全体の95%以上を占め、精子は1%未満を占めます。精巣組織の1立方センチメートルあたり毎日200万個の精子を生成できます。つまり、男性の精巣1つあたり毎日数千万～数億個の精子を生成できることになります。これらの精子は体外に排出されなくても、老化して死に、最終的には酵素によって消化されます。

精液は精子と精液から構成されています。さらに分析すると、精液の主成分は水で、90%以上を占めています。その他の成分には、脂肪、タンパク質粒子、色素粒子、リン脂質小体、アミン（コリン、スペルミン、スペルミン）、遊離アミノ酸（含有量は大きく異なりますが、射精後4〜6時間以内に正常な人間の精液に含まれるアミノ酸の総量は1.25グラム/ 100mlです）、無機塩（カルシウム25mg/dl、マグネシウム14mg/dl、カリウム89mg/dl、亜鉛14mg/dl）、酵素（主に酸性ホスファターゼ、乳酸脱水素酵素、ヒアルロニダーゼ）、炭水化物（主に果糖224mg/100ml）などがあります。