男性が気と血を補給するために服用できる漢方薬は何ですか?

気血を補うのは女性だけではありません。男性も気血虚になりやすいです。男性は気血虚になると、顔色が悪い、体がだるい、動悸がする、足が弱くなるなどの症状が出やすくなります。男性の場合、特定の漢方薬で強壮や体質改善をすることができます。気血を補う薬は当帰、黄耆、甘草など多く、気血を補う効果があります。

男性の気血を補う中国の特許医薬品は何ですか？

1. アンジェリカ。伝統的な中国医学では、当帰は甘くて濃厚な味があり、脾臓に入り血液を養い、血液を補う効果があると信じられています。 『本草正』には、「当帰は甘くて味が濃いので、特に血を養うことができます。香りは軽くて刺激的なので、血の循環を促進することもできます。動かしながら養い、養いながら血の循環を促進することができます。まさに血の気薬であり、血を養う聖薬です」と記されています。このことから、当帰の補血効果が明らかであることがわかります。

2. 甘草。甘草はマメ科の多年生草本カンゾウの根と根茎です。最も優れたものは、堅くて重く、皮が細かくて締まっていてグレープフルーツのような溝があり、断面は黄白色で、粉末含有量が多く、味は甘く、噛んだときの繊維が少ないです。グリチルリチン、甘草、イソリキリチゲニン、甘草配糖体、イソリキリチゲニンなどが含まれています。動物実験では、甘草配糖体に副腎皮質ホルモン様作用や抗炎症作用、抗アレルギー作用があることが示されています。さらに、鎮咳、鎮痛、抗けいれん作用もあります。

3. 黄耆。伝統的な中国医学では、「脾臓は後天的な体質の基礎である」と信じられています。脾胃学派の代表である李高は、黄耆が「気を補充し、三焦を養う」と信じていました。清朝の黄公秀は、黄耆を「気を補充する最高の薬」と呼びました。黄耆はよく使われる漢方薬で、主な薬理作用は「気を補い外面を強化する」「利尿を促進する」「毒素を排出し組織の再生を促進する」などです。黄耆は、中国医学で「気虚」、「気血虚」、「中気沈」とされるあらゆる症状に使用できます。

気と血を補う食べ物は何ですか？

気血を補う食べ物は何ですか？

1. ジャポニカ米。ジャポニカ米は南部の主食であり、体にエネルギーを与えるので良いものです。甘くてまろやかでまろやかな味わいで、毎日食べると栄養のある食べ物になります。お粥を作るときに使うと、健康を維持し、寿命を延ばすことができます。お粥油の上層は、体の陰液と腎精を養うのに有益です。脾胃が弱い人、栄養失調の人、重病から回復したばかりの人に最適です。脾胃を強化し、中気を補うなどの効果がありますが、糖尿病の人は食べ過ぎないようにしてください。

2. ヤムイモ。ヤムイモは甘くて、性質は涼しい。漢方薬によると、ヤムイモには欠乏を補い、損失を補う働きがあるという。古人は、その気は肺に入り、その甘味は脾臓に入り、腎臓を補い、精気を補うことができると言った。精気が十分であれば、陰を強化し、寿命を延ばすことができる。現代の薬理学的研究では、ヤムイモにはインターフェロンを誘導する機能があり、一定の抗老化物質基盤があることが示唆されています。ヤムイモは気血を補うだけでなく、寿命を延ばす効果もあることがわかります。

3. ゴマ。ごまには黒ごまと白ごまの2種類があります。白ごまは食べるのに適しており、黒ごまは栄養価が高いです。ごまは食べることもでき、油としても使えます。古代の健康法師である陶洪景は、ゴマは「八穀の中で唯一最良」であると述べた。丸ごとゴマを使う方法は、ゴマの核の外側に少し硬い膜があるため、あまり科学的ではありません。ゴマを砕いたときにのみ、ゴマの栄養素を吸収することができます。そのため、食べる前にフードプロセッサーで粉砕するのが最適です。黒ゴマは肝経と腎経に良く、肝腎を養い、血液を養い、体液を促進させる効果があります。