夜中に射精することがよくある場合の対処法

夢精とは、性交をせずに精液が人体から排出される症状を指します。男性が夢精をするのは正常なことですが、あまりにも頻繁に起こる場合は、病気にかかっているのではないかと考える必要があります。一般的に言えば、頻繁な夢精の心理的理由は、性的な空想が多すぎることと、エロティックなビデオやウェブサイトを見すぎることです。生理学的には、そのほとんどは腎虚、陰虚、前立腺炎によって引き起こされます。頻繁な夢精に対処するには、以下の方法があります。

1. 脳の興奮状態を抑えることに注意し、就寝前に体操をして適度にリラックスし、刺激的な飲み物（コーヒー、濃いお茶など）の摂取を避け、喫煙せず、歯を磨き、歯を洗い、口を清潔に保ち、睡眠環境の改善に注意を払います。これらは脳の興奮状態を抑え、心を落ち着かせるのに役立ちます。 七葉神庵錠、脳霊参などを経口摂取します。

2. 日常生活を規則正しくし、時間通りに就寝し、時間通りに起きる習慣を身につけ、自分の体内時計を確立しましょう。時には必要に迫られて遅く寝なければならないこともありますが、朝は時間通りに起きましょう。週末や休日は寝坊を避けましょう。必要であれば、就寝前に適度に食べることができます。牛乳、パン、ビスケットなどの食べ物は睡眠を助けます。定期的に六味地黄丸を服用して、適切なコンディションを整えることができます。

3. 患者はポルノビデオやウェブサイトの視聴を減らし、健康的な生活習慣を身につけ、運動を増やし、体力に気を配る必要があります。

患者は過労を避け、ポルノビデオの視聴を減らし、健全な精神状態を維持する必要があります。喫煙や飲酒を減らし、外出してもっと運動し、良い生活習慣を身につけましょう。日常生活では、十分な睡眠を確保し、腎不全につながる長時間の夜更かしを避けるように注意してください。患者は通常、腎臓に栄養を与える食品をより多く摂取したり、体を調整するためにより多くの薬を服用したりすることができます。