ネギは性的能力を高めるのに効果的です。男性はもっと食べるべきです。

ネギは腎臓を強化し、男性の勃起不全、早漏、精液漏、夜尿症の治療に非常に効果的です。したがって、恋人として、あなたはあなたの夫のためにもっと頻繁にネギを調理する必要があります。エビ、ドジョウ、ネギの種と一緒に炒めたネギは、すべて陽を強化するのに非常に効果的です。

1. エビとネギの炒め物

材料

主な材料：エビ240g、ネギ150g

調味料: 植物油15g、MSG1g、塩2g

練習する

1. チャイブを3.3cmの長さに切ります。

2. 新鮮なエビの殻をむき、洗います。

3. フライパンを熱し、油を入れ、油が溶けたらネギとエビを入れて炒めます。

4. 最後に、MSGと塩を振りかけ、よくかき混ぜてフライパンから取り出します。

2. ドジョウとチャイブの種

材料

材料：ドジョウ250グラム、ネギの種50グラム、塩少々。

練習する

1.ドジョウの内臓を取り除き、洗います。

2. ネギの種を洗い、ガーゼで包みます。

3. 鍋にドジョウとネギの種を入れ、適量の水を加えて1時間煮込み、1日1回ドジョウを食べ、スープを飲みます。

効果

精気を強化し、陽気を高めます。インポテンツ、精液漏れなどの症状に適しています。

3. エビとチャイブ

主材料：ネギ250g、エビ30g、副材料：卵75g、

調味料: 塩2g、醤油2g、植物油15g、エンドウ豆澱粉5g、ごま油1g

練習する

1. エビを洗って水に約 20 分間浸し、取り出して水を切ります。

2. チャイブを洗ってきれいにし、後で使用するために約3cmの長さに切ります。

3. 卵を割り、小さなボウルに入れてよくかき混ぜ、澱粉とごま油を加えて卵ペーストを作ります。

4. 水気を切ったエビを卵液に加え、よく混ぜます。

5. 中華鍋を熱し、油を注ぎ、油が煙を上げ始めたらエビを入れて炒めます。ペーストが固まったらチャイブを加えて一緒に炒めます。

6. ネギが柔らかくなったら、塩と醤油を加えて火から下ろし、出来上がりです。

ヒント

健康のヒント:

1. ネギとエビを炒めると、腎陽を補充し、腎気を強化し、授乳を促進します。

2. 腎陽虚によるインポテンツ、腰痛、精液漏、夜尿、頻尿、軟便、産後乳房腫脹、乳汁分泌不良などに用いられ、一定の治療効果があります。

3. ネギには大量の粗繊維が含まれており、腸壁を刺激して蠕動運動を促進するため、このレシピは便秘患者の食事療法としても使用できます。

食品との相性:

エビ: エビは特定の果物と一緒に食べてはいけません。エビにはタンパク質やカルシウムなどの栄養素が豊富に含まれています。タンニン酸を含むブドウ、ザクロ、サンザシ、柿などの果物と一緒に食べると、タンパク質の栄養価が下がるだけでなく、タンニン酸がカルシウムイオンと結合して不溶性の複合体を形成し、胃腸を刺激し、人体に不快感を与え、嘔吐、めまい、吐き気、腹痛、下痢などの症状を引き起こします。魚介類とこれらの果物を食べる間隔は少なくとも 2 時間空ける必要があります。

卵：ガチョウの肉と一緒に食べると脾臓と胃にダメージを与えます。ウサギの肉や柿と一緒に食べると下痢を引き起こします。また、スッポン、鯉、豆乳、お茶と一緒に食べてはいけません。