腎臓を養い、陽を強くする漢方薬は何ですか？漢方の専門家は推奨する

腎臓を養い、陽を強化することは非常にホットな話題になっており、多くの男性がこれに関するさまざまなトリックを探しています。今日では、腎臓を養い、陽を強化する方法は数多くありますが、伝統的な中国医学は、内部調整から始まり、より健康的で効果的であるため、推奨する価値があります。

1. トリカブト

トリカブトは辛くて熱い性質があり、腎を養い、陽を強化し、風邪を払い、痛みを和らげます。陽が不足しているさまざまな症状に使用できます。『本草会阴』には、「トリカブトは陽を回復し、陰と寒を払い、風邪の痰を取り除き、関節の詰まりを取り除くことができる強力な薬です」と書かれています。ただし、生のトリカブトは有毒なので、使用前に加工する必要があります。適切な用量で、弱火で長時間調理すれば、通常は毒性反応は起こりません。

2. 乾燥ショウガ

ショウガは陽気を高める食品です。古来より漢方医学では「ショウガなしでは百日は過ごせない」と言われています。ショウガには、ショウガオールとジンゲロールという揮発性成分が含まれており、血行促進、冷え取り、湿気取り、発汗などの働きがあります。また、胃腸を強くして嘔吐を止め、生臭さを取り、むくみを解消する効果もあります。そのため、医者や民間の諺には「家に生姜を置いておけば、ちょっとした病気になっても慌てずに済む」とあり、「冬は大根、夏は生姜を食べれば医者に薬を処方してもらう必要がなくなる」ということわざもあります。

3. クコの実

クコの実は、性質が穏やかで、味は甘く、腎臓と肝臓を養い、視力を改善し、筋肉と骨を強化し、腰痛を和らげ、長期摂取すると寿命を延ばす機能があります。特に腎虚の中高年者に適しています。例えば、『本草綱目』には、「クコの実は腎を養い、精を増進する。水分を摂りすぎると骨が丈夫になり、喉の渇き、目のかすみ、腰痛、膝痛などを治すことができる」と記されている。また、「クコの実は、肝腎の陰虚、疲労、内臓熱を補うための必須の薬である。高齢者の10人に7人は陰虚を患っているため、精を養い、視力を改善する最高級品である」とも記されている。

4. ニクジュヨウ

腎臓を養い、陽を強化することが、ニクジュヨウの最も重要な働きです。シスタンケの強靭な生命力こそが、シスタンケに魔法のような滋養効果を与えているのです。ニクジュヨウは、中国で発見された60種類以上の強壮漢方薬の中でも最高品質の薬であり、その中の1つに過ぎません。主な働きは、腎陽を補い、精血を養い、腸を潤して排便を促進することです。インポテンツ、不妊、腰や膝の痛み、筋力や骨の衰え、腸の乾燥や便秘などに用いられます。

5. イカリソウ

イカリソウは「本芥」に由来します。メギ科のイカリソウの乾燥した全草で、生またはペースト状で使用され、辛味、甘味、温感があり、肝臓と腎臓の経絡に入ります。腎臓を養い、陽を強化し、媚薬効果があり、風を追い払い、痛みを和らげます。主な効能は、インポテンツ、精液漏、腰や手足の衰弱の治療です。ニクジュヨウ、トチュウ、アクチノライトと組み合わせて使用​​されることが多いです。