射精せずに長持ちさせるにはどうすればいいですか?こうすれば長持ちする

射精せずに長く持続する方法は、男性にとって非常に気になることです。日中にもっと身体活動をしたり、セックスの前に膀胱を空にしたりすることに注意すれば、射精時間をある程度長くすることができます。

より良い結果を得るために、日中に一生懸命働き、夜にセックスをしましょう。

農作業をきちんとできる条件が整っていれば、体は疲れますが、大変な作業の後はとてもリラックスした気分になります。この時にセックスの前にシャワーを浴びると効果が倍増します。

セックスの前に膀胱を空にしておきましょう。

膀胱に溜まった尿が体内に入ると、性行為に必ず影響が出ます。尿を我慢すると、続ける自信がなくなります。セックスをする前に必ず膀胱を空にしてください。こうすることでパフォーマンスが向上します。

性交中は体をリラックスさせましょう:

人は緊張すると、全身の神経が緊張します。体がリラックスしていないと、性行為に必ず影響が出ますから、何があっても体をリラックスさせなければなりません。お風呂に入る、マッサージを受けるなど、リラックスする方法はたくさんあります。

セックスの前に足をお湯に浸しましょう：

足をお湯に浸すと多くの利点がありますが、最も重要なのは、男性が射精せずに長く持続できるようになることです。なぜでしょうか? 足を湯に浸すと血液循環が良くなり、神経や経絡がよりリラックスするからです。性交の重要な効果は、半分の努力で2倍の結果が得られることです。

性交中の思考伝達：

セックスをするときは、もう我慢できないと考えないようにしてください。常に自分に言い聞かせてください。自分を信じてください。自分が一番強いと信じてください。

性交中に動きすぎないでください。

あらゆる動きが神経を刺激します。刺激が速いほど、我慢できなくなる可能性が高くなります。頻度が低いと、持続時間が長くなり、長時間射精できなくなります。