クコ菊茶のさまざまな淹れ方

クコの実菊茶は、その名の通りクコの実と菊から作られたお茶です。クコには、肝臓を養い、腎臓に利益をもたらし、肝臓を養い、視力を改善し、肺を潤す効果があります。菊には、肝臓を清め、火を減らす効果があります。この2つを一緒にお茶にすると、風熱を払い、解毒し、視力を改善できます。しかし、クコの実と菊はどのように淹れればよいのでしょうか?

1：菊茶にクコの実を加えると、クコの実菊茶ができ、風熱を消し、解毒し、視力を改善し、胸の圧迫感、動悸、息切れ、めまい、頭痛、手足のしびれなどに明らかな効果があります。どちらも目を保護するハーブなので、目の疲れやドライアイの症状を効果的に緩和します。

1：クコの実菊茶の淹れ方：お湯で菊を淹れ、適量のクコの実を加えて1分ほど待ってから飲みます。クコ菊茶を淹れるとき、普段は透明なガラスのカップでお茶を淹れることが多いです。このように淹れると、クコ菊茶を淹れる過程を全部見ることができます。

2：クコの実菊茶の淹れ方2：クコの実10グラムと白菊3グラムを取り、蓋付きのカップにクコの実と菊を入れ、沸騰したお湯を注いで淹れ、蓋をして15分間煮てから飲み始めます。この野花茶は、血圧と血中脂質を効果的に下げ、肝臓を清めて火を減らし、陰を養い、視力を改善することができます。

3：クコの実菊茶の淹れ方3：乾燥した菊、クコの実、ナツメを適量取り、まず沸騰したお湯で菊を淹れ、次にナツメとクコの実を加えて約1分待ちます。

1：クコの実は、ベータカロチン、ビタミンB1、ビタミンC、カルシウム、鉄分が豊富で、肝臓を養い、腎臓に利益をもたらし、肝臓を養い、視力を改善し、肺を潤し、血圧を下げ、血中脂質を下げ、動脈硬化を防ぐ効果があります。肝臓や腎臓の機能低下によるめまい、耳鳴り、かすみ目、記憶障害などの健康管理や治療に効果があります。甘味があるので、お茶として使ったり、レーズンのようにおやつとして食べたりと、目の痛み、疲労、視力の低下などの問題を抱えるコンピューター使用者にとって非常に役立ちます。

2：菊茶には視力を改善し、肝臓を浄化する効果があります。菊とクコの実を混ぜて飲んだり、蜂蜜入り菊茶を飲んだりする人もいますが、これらはすべて肝臓やうつ病の緩和に非常に役立ちます。

クコの実と菊で淹れたお茶、クコの実菊茶は、菊茶の特徴だけでなく、クコの実の特徴も備えているため、大きな役割を果たします。