年齢を重ねるにつれて、しわが現れます。その中でも、目の下のしわは人体に現れる最も早いしわの一つです。シワをなくす必要があるのは女性だけだと考える人もいるかもしれません。実際、男性は一定の年齢に達したときに自分自身をきちんとケアしないと、女性よりもシワが多くなることがよくあります。したがって、シワが現れ始めたら、自分自身をきちんとケアする必要があります。 1. コラーゲン1:シワと戦うには、肌にコラーゲンを補給する必要があることは誰もが知っています。豚足、豚皮、鶏皮などにはコラーゲンが豊富に含まれています。スープで煮込んだり、シチューにして食べると、美味しくてシワ予防にもなります! 2. 果物や野菜をもっと食べる1:ナシ、リンゴ、バナナ、キャベツ、トマト、ナス、ピーマン、ニンジンなど、ビタミンAとEが豊富な野菜や果物。これらをたくさん食べると、栄養を補えるだけでなく、シワを防ぐこともできます。なぜそうしないのですか? 3: 美味しい食べ物をアイマスクにする1:トマトには多くのビタミンが含まれており、その中でビタミンCは果物や野菜の中でトップにランクされています。トマトを刻んでジュースにし、蜂蜜を少し加えてよく混ぜ、顔に塗ると、しわ防止効果があります。 2: 卵白。少量の卵白、新鮮な牛乳、蜂蜜、小麦粉を混ぜてペースト状にします。顔に均等に塗り、15分後に洗い流します。肌に潤いを与え、肌を引き締め、しわを取り除くことができます。 3: オレンジ。オレンジに含まれるビタミンBには、肌の収斂作用と潤滑作用があります。オレンジを皮ごと潰し、アルコールに浸し、適量の蜂蜜を加え、1週間後に取り出します。肌に潤いを与え、シワを取り除く効果があります。 4: バナナを潰した後、大さじ半分のオリーブオイルを加えてよくかき混ぜ、顔に塗るとシワの除去に役立ちます。 4:上は目の下のしわここにいくつかの方法があります、友人の皆さん、急いで手に入れてください。 |
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