太陽を恐れないように日焼け止めを正しく使用しましょう

太陽を恐れないように日焼け止めを正しく使用しましょう

暑い夏が到来し、日焼け止めは多くの人にとって必需品となっていることでしょう。日焼け止めは日焼けを防ぐだけでなく、紫外線によるダメージから肌を守ってくれます。しかし、日焼け止めは正しく使用しないと効果が半減してしまいます。では、日焼け止めを正しく使用するにはどうすればいいのでしょうか?

1: 一年中日焼け止めを塗る

1: 多くの人は私のように、肌が太陽によって簡単に日焼けしてしまうため、暑いときだけ日焼け止めを使用していたに違いありません。実は夏だけではなく、どの季節でも、曇りの日でも紫外線の威力は侮れません。今は目に見えなくても、メラニンはゆっくりと体内に蓄積され、時間が経つにつれて肌に影響を与えていきます。

2: 日焼け止めを均等に塗る

1: 日焼け止めは必ず均一に塗ってください。顔だけに塗らず、首や腕など他の部分も忘れないようにしてください。そうしないと、顔以外のすべてが暗くなってしまい、見た目が悪くなります。耳の後ろの部分も忘れないでください。

3: 外出する20分前に日焼け止めを塗る

1:日焼け止めは塗った直後に効果が出るわけではなく、肌に吸収されるまで時間がかかるため、外出する約20分前に塗ってください。また、日焼け止めの効果は一日中持続するわけではないので、たくさん汗をかいたときや、塗ってから数時間経ったときは、日焼け止めを塗り直す必要があります。

4. 日焼け止めのブランドを混ぜない

1:太陽から完全に身を守り、白く繊細な肌を保つために、より良い日焼け防止効果を求めて、多くの人が複数のブランドの日焼け止めを使用しています。この方法は間違っています。複数のブランドの日焼け止めを混ぜると、日焼け止め同士が反発し合って理想的な日焼け防止効果が得られなくなるだけでなく、アレルギーを引き起こす可能性もあります。実は、優れた日焼け止めは日焼け防止効果が高いものが多いので、そんなにたくさんの商品を使う必要はありません。

5. メイク落としを使う

1:濃いメイクの時だけメイク落としオイルを使えばいいと考えないでください。日焼け止めとプライマーを使用した後もメイクを落とす必要があります。肌に残った日焼け止めが毛穴をふさいで肌荒れやニキビなどのさまざまな問題を引き起こすのを防ぐためです。

6. 日焼け止めを塗る前に肌を清潔にする

1:日焼け止めを塗る前に肌を洗浄し、その後化粧水を塗ります。乾燥肌の方は、化粧水をつけた後、化粧水を塗ってから日焼け止めを塗ってください。長時間日光を浴びる場合は、SPF30/PA+以上の製品を使用することをお勧めします。オフィスで長時間パソコンに向かう場合は、SPF15/PA+の製品で十分です。

7: 妊婦と子供は安全を選ぶべき

日焼け止め効果が高く、配合が複雑すぎない日焼け止めです。夜間に日焼け止め製品入りのデイクリームを使用することはお勧めできません。車内や屋内でも紫外線は多少は浸透するため、適宜日焼け止めを塗る必要があります。

<<:  カボチャのつる禁煙法、カボチャのつる黒糖禁煙茶

>>:  インポテンツと早漏の治療方法、インポテンツと早漏の治療法

推薦する

早漏が頻繁に起こる場合の対処法

早漏は男性の幸せな性生活の殺し屋です。男性の結婚生活に大きな悲劇をもたらし、男性に大きな打撃を与えま...

イカを蒸す方法、おいしいイカを作る新しい方法

イカは栄養価が高く、タンパク質、カルシウム、タウリン、リン、ビタミンB1など人体に必要な栄養素が豊富...

男性は朝勃ち時にそれを望みますか?

男子は必ずしも朝勃ちを望んでいるわけではありません。通常は勃起の理由が個々人によって異なるため、一般...

ブラックフライデーの注文量はどうですか?販売者: F5 が壊れて音がしなくなりました!

ブラックフライデーの前、多くの販売業者は注文が非常に冷え込んでおり、ブラックフライデーで売上が伸びる...

男性の精子に血が混じる病気とは

男性が射精時に精液に血が混じっている場合、それは深刻な問題です。それは彼の性機能が深刻な影響を受けて...

目のかゆみの原因は何ですか? 目のかゆみによく見られる病気は何ですか?

目は人体の重要な器官です。今日、人々のライフスタイルの多くの変化により、目に深刻なダメージがますます...

男性の気血不足の症状は何ですか?

現代では、多くの女性が気血不足の症状を抱えています。しかし、男性の中には食生活や生活習慣に特に気を配...

トマトが性的能力を向上させるというのは本当ですか? 専門家の意見

最近、トマト媚薬法は友人たちの間で非常に人気があり、多くの男性の友人たちがそれを自分で体験したいとい...

Wishは第1四半期に70%以上の収益成長を達成し、好調なスタートを切った。

ウィッシュの第1四半期の収益は7億7200万ドルに達した Wishの財務報告データによると、第1四半...

精子に良い食べ物は何ですか?これらの食品は精子をより活発にする

赤ちゃんを授かりたいカップルにとって、最も大切なことは、将来赤ちゃんが健康に生まれてくるよう、自分自...

転売だけで年間4000万近い収益を上げているAmazonサードパーティセラーがIPOに応募!

最近、アマゾンのサードパーティ販売業者であるHour Loopは、米国証券取引委員会に目論見書を提出...

菜鳥は、輸出入物流サプライチェーンの円滑化を確保するため、8つの「国境を越えた安心」措置を導入した。

中国税関総署が5月9日に発表したデータによると、今年1~4月の中国の対外貿易輸出入総額は12兆580...

LATAM航空グループが独占的な電子商取引貨物パートナーシップを開始

LATAM航空グループが独占的な電子商取引貨物パートナーシップを開始最近、ロイター通信は、ラテンアメ...

男の子の腰痛の原因は何ですか?

男の子が腰痛になる原因は様々です。外傷が原因の場合もあります。肋骨を打ったりぶつけたりすることで、男...

195の新しいFMCGブランドが各カテゴリーで1位にランクされました。 Tmallは、売れ筋商品からブランドになるまでの最短の道です。

「次の10年間は​​新しいブランドの黄金時代となるでしょう。私たちはこの波の参加者であり、新しいブ...