男性はどうやって汗の臭いを取り除くのでしょうか？ 3つの側面に注意する

男性はより「不注意」な傾向があり、私の理解によれば、ほとんどの男性はお風呂に入るのが好きではなく、特に怠け者です。そうなると、気温が高くなり汗の量が増えると、体から不快な汗の臭いが出やすくなります。汗の臭いを消すには？

掃除に注意する

全身の清潔さに気を付けてください。定期的に入浴することに加えて、脇の下やその他の患部はホウ酸入りの入浴用石鹸でより頻繁に洗浄する必要があります。頻繁に衣服を着替え、肌を乾燥した状態に保ってください。腋臭や足臭などの局所的な臭汗症には、患部に痒み止めや消毒薬を塗るとよいでしょう。一般的に使用される液剤には、0.1%クロルヘキシジン溶液、20%塩化アルミニウム溶液、3～5%ホルマリン溶液などがあります。

定期的に掃除する

定期的な洗濯は、汗の臭いを取り除き、自分の体の香りを取り戻すための簡単で効果的な方法です。 シャワーを浴びるときに、あまり強くこする必要はありません。骨の中の物質ではなく、脂分と細菌を取り除くだけだからです。強くこすりすぎると肌が刺激され、細菌がさらに繁殖する可能性があります。 掃除の際には抗菌石鹸を使うのが最適です。体の脂分を洗い流すだけでなく、細菌を殺すこともできます。

毒素を排出するためにもっと運動しましょう

体を清潔に保ち、運動を増やし、特に毎日排便を続け、体内の毒素を排出しましょう。食生活に気を配り、軽い食べ物を多く摂り、脂っこいもの、辛いもの、揚げ物を減らし、果物を多く摂りましょう。可能であれば、アロエベラ、ビタミン E、ルントングなど、体内から毒素を排除するのに役立つ健康サプリメントを摂取してください。